美女吃柚子圖片可愛

Ⅰ 柚子熱量高么吃了會不會上火

不上火的是降火的。
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
食量每天一大瓣（約50克）
太苦的柚子不宜吃
柚子性寒，身體虛寒的人不宜多

Ⅱ 柚子吃了嗎是什麼梗

吃柚子的梗是「團圓」；柚子諧音「遊子」，希望飄泊在外的遊子在中秋節可以回家團圓。

而柚子在南昌的方言裡面，諧音是「有子」。

柚子的簡介：

柚（學名：Citrus maxima(Burm) Merr.）是芸香科、柑橘屬植物。喬木。嫩枝、葉背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩葉通常暗紫紅色，嫩枝扁且有棱。葉質頗厚，色濃綠，闊卵形或橢圓形，連冀葉長9-16厘米，寬4-8厘米。

總狀花序，有時兼有腋生單花；花蕾淡紫紅色，稀乳白色；花萼不規則5-3淺裂；花瓣長1.5-2厘米；雄蕊25-35枚，有時部分雄蕊不育。

果圓球形，扁圓形，梨形或闊圓錐狀，果皮甚厚或薄，海綿質，油胞大，凸起，果心實但松軟，瓢囊10-15或多至19瓣；種子多達200餘粒，亦有無子的，形狀不規則，通常近似長方形，單胚。花期4-5月，果期9-12月。

Ⅲ 吃柚子怎麼發朋友圈

1、真的太太太討厭吃柚子了，如果不是為了下火，我大概永遠都不會吃柚子。

2、有沒有和我一樣的，吃柚子喜歡先把它剝的乾乾凈凈的然後再一起吃。

3、又到了一年一度我最喜歡的柚子上市的季節了我上輩子可能是個柚子，不然為什麼這么喜歡吃柚子。

4、這個季節挺適合吃柚子的季節，酸酸甜甜的。

5、吃柚子的季節真好，我一個人一次就能吃一整個。

6、又到了吃柚子的季節不同的是，這個季節的柚子有人給剝皮。

7、好喜歡這個可以一直吃柚子的季節！我愛柚子，柚子最好吃了！

8、吃柚子嗎？我真的太愛剝柚子了！剝柚子真的太治癒我了！

9、秋天就是吃柚子的季節呀，感覺紅柚比白柚更好吃。

10、別人才開始吃秋天的第一顆柚子而我已經開始一天吃一顆柚子了啊，我太愛剝柚子吃柚子了。

11、吃完泡麵吃柚子導致我的胃將近一個周還沒完全恢復。

12、昨晚10點多就睡了、睡到3點多就醒了、然後就基本沒睡了、索性起來吃柚子了。

13、我太喜歡吃柚子了，至今還能回憶起第一次吃柚子感受到的前所未有的快樂。

14、又到了吃柚子的季節，紅心柚子和板栗想吃。

15、這個季節是吃石榴吃柚子的季節，還有梨子，可惜我不喜歡吃梨，我喜歡吃柚子。

16、又到了吃柚子時候，記得很喜歡吃。

17、人好你竟然嘴裡牛肉沒吃完就開始吃柚子 ，我受不了你了受不了受不了。

18、我也太喜歡吃柚子了！坐在這里沒事干一邊看視頻一邊吃一個柚子就沒了。

Ⅳ 急，請問一下這女的是誰是韓國的嗎叫什麼名字有她的資料更好。

姓名 賈青：賈青別名：青青、陽陽（新浪微博說的）英文名：Ting粉絲名：青團出生日期：11-02（農歷丙寅年10月2日）[1]生肖：虎星座：天蠍座出生地：陝西西安身高：170cm體重：46kg血型：A型星座：天蠍座網路ID：我是小賈同學（已經過貼吧實名認證）性格個人寫真(19張)：倔犟、堅強、迷糊、樂觀專長：舞蹈、表演出道年齡：19歲喜歡的水果：柚子、哈密瓜最喜歡做的事：逛街、睡覺最討厭的事情：臟、亂最喜歡的動物：小小狗最想演的角色：懸疑片，演一個殺手最喜歡的顏色：白、藍、粉紅喜歡看的電視劇類型：美劇喜歡演的電視劇類型：現代劇偶像神槍 李杏花(14張)：張柏芝、娜塔莉·波特曼、李孝利、克里斯汀娜學歷：西安藝術學校、上海謝晉影視藝術學院家庭成員：爸爸、媽媽、自己喜歡的男生類型：有責任心、斯文、上進、幽默出道經歷：參加2005年度「萊卡我型我Show」通信地址:北京市朝陽區光華路4號東方梅地亞中心A座505（周小姐轉賈青 收）505, ORIENTAL MEDIA CENTER A, No.4 Guanghua Road,Chaoyang District, Beijing,China郵編：100022編輯本段演藝經歷賈青自參加2005年度「萊卡我型我Show」出道後，簽約了一家公司， 生活照並與其他3個女孩組成了「JADE·玉」組合。但是她還是決定放棄自己最喜歡的唱歌，開始自己的演藝新路。自從《多情女人痴情男》一劇中獲得「民國版小燕子」的稱號後，「小燕子」賈青的人氣急劇上升。近日，又因《八仙全傳》一劇的播獲得粉絲追捧，其飾演的「刁蠻公主」龍女艷彩深入人心。多方片商也已由此向賈青拋出橄欖枝，希望能夠與這個頗受觀眾青睞的「小燕子」進行合作。[2]同時，受多方片商邀約的賈青趕拍獻禮大劇，飾演劇中女一號狙擊手童卉一角。賈青投身國慶獻禮劇《戰火中青春》的緊張拍攝中，經歷2個多月的石家莊石頭村的革命戲。不過，受益於《多情女人痴情男》和《八仙全傳》的熱播，正在深山老林趕拍新片的賈青人氣不跌反升。其飾演的刁蠻少女既痴情又可愛，活靈活現的演出吸引了大量粉絲。2009年12月18日晚，被譽「中國電視劇華南風向標」的「2009南方盛典·年度影視頒獎禮」在廣州隆重舉行，當晚，新銳演員賈青獲得最為突破獎提名，成為本屆頒獎典禮中年齡最小的演員。在《八仙全傳》中飾演「龍女艷彩公主」一角的賈青，憑借其扎實精湛的演技把龍女這個角色演繹的非常到位，並得到了很多觀眾的喜愛，也讓她高調入圍了此次盛典的「最為突破獎」。當晚賈青的靚麗外形給很多人都留下了深刻的印象，也被眾多製作人看好，有意與她合作。在2010年初熱播的《八仙全傳》中賈青出演可愛善良的「艷彩公主」與郭晉安飾演的「韓湘子」共同演繹一段凄美愛情；四月賈青攜手黃明，金珈主演的電視劇《戰火中青春》也開始全面上星 賈青播出搶佔多家衛視黃金檔；暑期賈青將繼續決戰熒屏與陳浩民、吳岱融、金珈一同上演民國版《還珠格格》——《多情女人痴情男》,據悉此前該劇在錢江等地方電視台播出時收視率一直位於同時段節目的第一名。而今年賈青出演的家庭劇《溫柔的背叛》也將開始熱播，劇中賈青再次大膽挑戰和曹炳坤上演夫妻大戰。在面對記者的采訪，賈青表示：今年雖然只是提名，但這也是給了我很大的肯定，而且能與這么多前輩一起已經是我的榮幸，也讓我很滿足了，同時也給了我一個動力和信心，我會更加的努力拿出好的作品，明年突擊最佳新人獎。2011年賈青帶著多部影視作品清新來襲搶占電視熒屏黃金檔，潛力無可估量。2011年賈青拍攝了兩部電影和三部電視劇，處女電影《鴻門宴》的熱映，將賈青帶到了更多人的關注中去，之後又接拍了戰爭大戲《神槍》《游擊兵工廠》，可謂將「戰火中青春」再度點燃，成為了「紅色偶像劇」和「女狙擊手」的最佳代言人。聖堂風雲雷茵茵(20張)在過去的一年中，對於總是接演古裝戲和戰爭戲的賈青來說， 《囧人的幸福生活》讓她拍攝得很開心，用她自己的話來說就是終於演上了現代戲，不用整天「在深山老林里飛來飛去」也不用在「槍林彈雨中跑來跑去」了。這次賈青在劇中飾演的是「囧女」易曉曦，一個從小被母親拋棄，家境不好，還總是遇到各種各樣的囧事卻堅強樂觀的女生。《囧人的幸福生活》將於2012年暑期各大衛視首播。2012年初，賈青加盟了王小康導演的都市偶像劇《隱婚日記》，該劇集合了李晨、全泰秀、潘虹等中韓人氣演員，群星熠熠，賈青在該劇中將周旋於「富二代」和「鳳凰男」中間，為觀眾們解讀全新的婚戀觀。2012年末，賈青將重新演繹《天龍八部》中的精靈古怪的阿紫形象，不過賈青飾演阿紫的定妝照則嚇壞了不少網友。定妝照中的賈青面龐發紫，雙唇烏青，發髻鬆散，表情驚悚，讓無數個觀眾更加懷念起陳好所飾的美艷版和劉玉翠所飾的鬼靈精怪版阿紫。期待賈青在這部劇中有好的表現，在演技上不要讓大家失望。[3]編輯本段人物評價 賈青每個見過賈青的人都不禁要為她的容貌喝彩，而比她的美貌更使其聞名的是她活力迸發的舞蹈。難以想像在她纖細的身體里竟能蘊含如此強烈充沛的活力和激情。賈青在台上的一舉手，一投足，像一個跳躍舞動著的精靈，無不散發出迷人光彩，吸引觀眾驚羨的目光。[4]編輯本段影視作品參演電影上映時間劇名扮演角色導演合作演員2011月光戀阿姚姚言；方軍陳楚河；午馬2011鴻門宴傳奇女羅剎李仁港黎明；張涵予；劉亦菲2009方隊戴蓓蓓；戴蕾蕾潘鏡丞儲小蕾；濮存昕參演電視劇首播時間劇名扮演角色導演合作演員2013少年四大名捕[5]姬瑤花梁勝權；黃俊文張鈞甯；吳映潔；白冰2013獅子黑九歲紅譚俏張興哲；陳延嘉2013天龍八部阿紫/阿朱賴水清鍾漢良；張檬；金基范2012神槍李杏花李森徐僧；馬詩紅；劉星陽2012無賊周術術丁黑張國強；殷桃；孫海英2012囧人的幸福生活易曉曦祝東寧張博；關悅；張勛傑2012游擊兵工廠江紅纓石偉郭家銘；孫寧；曹哲2012隱婚日記燕茜王小康李晨；全泰秀；潘虹2011三十而嫁余沫沫王小康黃小蕾；林申；方青卓2011聖堂風雲雷茵茵劉一志吳奇隆；李威；李依曉2010聊齋3之江城樊江城黃祖權；金鰲勛；黃偉明；陳亞洲李威；陳司翰；王崗2009溫柔的背叛庄採薇郭方宏張宇菲；曹炳琨2009戰火中青春童卉陳亞洲黃明；施羽；金珈2009多情女人痴情男周青青裘立新陳浩民；金佳；鄭佩佩2009尋人啟事卓遙遙范秀明李光潔；郝蕾；陳鉑西2008八仙全傳之八仙過海艷彩公主羅福郭晉安；康華；施羽< 上一頁|1|2|下一頁 >默認顯示|全部顯示聊齋三之江城(19張)編輯本段音樂作品音樂MV2005年《型男Show女唱片合輯》2006年 成為「JADE·玉」組合成員，出版唱片 《JADE》，歌曲有《Finally》 《Give it up》《遇見愛》等薛之謙《認真的雪》MV女主角。「JADE·玉」《Finally》MV2008年 薛之謙《深深愛過你》MV女主角。2010年《我要上春晚》節目首發青單曲《女神的面紗》2011年發售個人EP碟《女神的面紗》個人單曲《女神的面紗》編輯本段節目錄制2009年11月 北京BTV-8台擔任嘉賓主持節目《北京男孩》。12月 山東齊魯台擔任嘉賓主持新節目《快活林》。12月廣東衛視節目《樂拍樂高》中擔任評委12月 擔任嘉賓參與錄制節目《向尚看齊》。2010年01月 擔任嘉賓參與錄制節目《時尚重案組》。 01月 CCTV2擔任評委參與錄制節目《全家總動員》01月 擔任嘉賓參與錄制節目《城市慧生活》03月7日 擔任嘉賓參與錄制東方衛視節目《華人大綜藝》03月 北京錄制訪談節目《影視風雲榜》03月 客串記者錄制節目《第一時尚》03月28日 廣東電視台錄制節目《大家來相會》06月24日下午 北京錄制遼寧衛視綜藝節目《誰是主角》07月08日 上海錄制湖南衛視節目《我是大美人》07月17日 深圳錄制節目《八九不離十》08月01日 北京錄制中央六套節目《愛猜電影》08月24日 沈陽錄制遼寧衛視節目《明星轉起來》09月01日 北京錄制BTV生活節目《魅力周末》09月07日 西安錄制浙江衛視節目《爽食贏天下》2011年02月26日 浙江衛視節目 《快樂藍天下》 03月01日 星空衛視節目 《LADY呱呱》02月26日 北京衛視BTV-8節目《北京客》02月26日 旅遊衛視節目《我愛每一天》04月05日 東方衛視美食節目《星廚大戰》04月11日 湖南衛視《我是大美人》06月21日 甘肅衛視 《今晚男得》11月11日 CCTV6 《光影星播客》2012年7月至今 主持東南衛視《好好學習吧》編輯本段雜志拍攝2012年《時尚最體育》雜志（封面）聊齋2-蓮香：方琳(4張)《風尚志》雜志《時尚芭莎Harper's BAZAAR》雜志《上海服飾》雜志（封面）《銳客My Skoda》雜志《CeCi姐妹》雜志《商界時尚》雜志《精品購物指南·Me Time》（封面）（奧運特刊）賈青2012最新時尚寫真(4張)[6]《電視劇》雜志（奧運特輯）2011年《優家畫報》雜志《時尚先生Esquire》雜志《上海電視》周刊《男人裝》雜志2010年《數碼精品》雜志《人之初》雜志《八周刊》賈青劇照及寫真照片(20張)雜志《優家畫報》雜志《汽車生活》雜志《EASY》雜志《可樂生活》雜志《知音》雜志《打工族》雜志《打工族》雜志《打工族》雜志2006年《消費者meimei》 《上海電視》《科博》雜志《青春一族》2月16日出版總第103期《雙休日周刊TOUCH》小冊《Easy》雜志《女友》封面2004年《瑞麗》伊人風尚《雙休日周刊TOUCH》 《國際服裝動態WFD》《Easy》雜志一代》雜志封面《上海電視周刊》雜志《嬌點》雜志與劉德華模仿秀常柳平同台合作《青春一族》2005~2006 ITISF4服飾代言編輯本段廣告代言2006年美寶蓮平面廣告艷彩 《八仙全傳》(4張)「真愛女子瑜美人大賽」形象代言Levi's 2006春夏新裝ITISF4服飾代言2005年ITISF4服飾代言2004年KFC肯德基早餐粥廣告編輯本段主要演出 上海國際電影節中國風尚大典2006華人群星新春大聯歡東方衛視二周年台慶上海電視節開幕式☆上海旅遊節開幕式德國DOME音樂節柏林IFA「國際廣播展覽會」閉幕式2006天地英雄校園群英會頒獎典禮2009南方盛典頒獎典禮2010 出席活動年金雞百花電影節閉幕式演唱結尾曲《江南電影》2010年12月21日CCTV3《我要上春晚》節目演唱新歌《女神的面紗》201012月31日浙江衛視《風尚盛典》演唱新歌《女神的面紗》2011年第十四屆上海國際電影節閉幕式2011年施華洛世奇北京盛會2011年賈青出席中國電視劇二十年群英盛典 賈青出席中國電視劇二十年群英盛典編輯本段獲獎記錄2005年 我型我秀「萊卡·酷」表現獎2009年 「2009南方盛典·年度影視頒獎禮」影視突破獎提名上海09年度收視頒獎典禮(20張)2010年第十屆CCTV6電影頻道數字電影「百合獎」評委會特別獎上海東方電影頻道年度收視頒獎典禮「最受歡迎女演員」江蘇衛視2010年度電視劇頒獎盛典「觀眾最喜愛新人獎」2011年 樂視影視盛典「年度電影最期待新人獎」詞條圖冊更多圖冊《溫柔的背叛》主要人物《鴻門宴》主要演員《聖堂風雲》主要人物參考資料1． 賈青個人檔案 ．搜視網 ．2013-02-21 [引用日期2013-02-21] ．2． 賈青寫真及生活照片 ．女星百變天 [引用日期2012-07-11] ．3． 王語嫣像村姑 新天龍八部雷人 ．紅石榴女性網 [引用日期2012-11-22] ．4． 賈青在《囧人的幸福生活》的清純定妝照 ．曬美女 [引用日期2013-01-23] ．5． 新《少年四大名捕》亮出底牌 女主角首曝光 ．鳳凰網 娛樂 ．2013-03-08 [引用日期2013-03-8] ．6． 賈青2012最新女人味時尚寫真 ．18女生圖片庫 [引用日期2012-010-7] ．擴展閱讀：1賈青冷艷修身連衣裙寫真：http://www.shaimeinv.com/Pic/846.html2賈青 新浪微博http://t.sina.com.cn/jiaqing3賈青 新浪博客http://blog.sina.com.cn/jiaqing4賈青 騰訊博客http://user.qzone.qq.com/1356498567（註：賈青只使用博客不登陸QQ）5賈青 網路貼吧http://tieba..com/賈青6賈青冷艷性感寫真：http://www.midinr.com/tuku/qcmn/17320.html7賈青整容前後照片 演員賈青演過什麼 http://www.bamuyu.com/mm/youximeimei/116416.html8賈青優雅復古寫真：http://bbs.vyming.com/article-608-1.html9星賈青寫真(5)：http://www.ga7.cn/thread-1890-1-1.html開放分類：人物 明星 演員 中國明星 內地80年代演員 內地明星 內地演員 華語明星 賈青影視劇作品《溫柔的背叛》主要人物 《鴻門宴》主要演員 《聖堂風雲》主要人物 《聊齋三》主要人物 《三十而嫁》主要人物《神槍》主要人物 囧人的幸福生活 聊齋3之江城主要人物 聊齋志異2主要人物我來完善「賈青」相關詞條：網路中的詞條正文與判斷內容均由用戶提供，不代表網路立場。如果您需要解決具體問題（如法律、醫學等領域），建議您咨詢相關領域專業人士。本詞條對我有幫助添加到搜藏分享到: 更多合作編輯者敢問曾經 ， kaiyule ， 小小孩兒愛張檬 ， 傻孩子凱孩兒 ， 皇城根兒放鞭炮 ， 1261682817 ，小蠻妖_ ， 潤澤12Z ， zbzs1989041 ， 童牛嶺的陽光如果您認為本詞條還需進一步完善，網路歡迎您也來參與 編輯詞條 在開始編輯前，您還可以先學習如何編輯詞條如想投訴，請到網路投訴中心；如想提出意見、建議，請到網路吧。
網路內容方針提倡有可靠依據、權威可信的內容鼓勵客觀、中立、嚴謹的表達觀點不歡迎惡意破壞、自我或商業宣傳在這里你可以編輯質疑投訴全方位的質量監督學術委員會：為億萬網友提供權威意見質量委員會：把控質量，做更好的知識piatter00去兌換>>您尚無道具可使用成長任務光榮登船學習詞條編輯規則 +80現在去完成>>完成0%日常任務本月累計點亮0天。今日笑臉還沒點亮哦。名符圖實：參加任務，拿點亮任務日歷獲得財富值熱詞推送詞條動態進入我的網路詞條統計瀏覽次數：約 2741855次編輯次數：291次 歷史版本最近更新：2013-03-08創建者：驚天動地闖世界什麼是資源合作資源提供北京愛奇藝科技有限公司愛奇藝（iQIYI.COM），原名奇藝，中國第一影視門戶。2010年4月22日，...提供資源類型：圖片更多貢獻光榮榜辛勤貢獻者：kaiyule 展開穎_唯愛_青Ting 展開淚水肆虐 展開ljh51 展開ballball22 展開查看更多貢獻者最新動態熱氣球的前世今生：網路消息：網路客戶端全新1.2版炫目登場北京民俗博物館加入數字博物館有獎調研：說說你眼中的網路寫游記贏泰國免費名額漫畫家傾力巨獻潮人專屬手機壁紙一目瞭然

Ⅳ 女人吃柚子好嗎

柚子是寒性水果
郵資熱量比較低，吃了不容易上火，是減肥階段水果的較好選擇，本人就比較喜歡吃柚子，一般半個就能解決飢餓了

Ⅵ 喜歡的一個女孩子喜歡吃柚子，一直送她柚子這樣可行么，幫朋友問的

換位思考阿
你喜歡吃一樣東西，然後人家天天送你，你看你會不會膩。
可以送點別的零食，送多了，你就知道她還喜歡吃哪些東西。
與其天天送柚子，還不如天天送早餐，換著花樣送，今天包子，明天就蛋糕，後天就油條

Ⅶ 有沒有關於柚子頭像的圖片

或許是這個？

柚心動了

麻煩請及時採納，謝謝！

Ⅷ 給女朋友剝柚子的句子

1、終於有人給我剝柚子了雖然這份感動有點沉重。
2、秋天的第一個柚子，世界上所有的久處不厭，都是因為用心。
3、秋天第一顆柚子，不得不說剝柚子真的太累了。
4、秋天都快過去了也盼不到某人給我剝柚子，重點是不幫忙還搗亂。
5、喜歡吃柚子，卻不喜歡剝柚子， 於是就去買被剝過的柚子。
剝柚子的朋友圈說說
6、吃柚子嗎？我真的太愛剝柚子了！剝柚子真的太治癒我了！
7、周四愉快每次剝柚子就是我想到未來男朋友的高光時刻。
8、上輩子是剝柚子機器，太喜歡剝柚子的感覺了。
9、早今早剝柚子剝到崩潰，然而這個柚子還不好吃。
10、第一個自己剝的柚子，哈哈哈，好有趣原來剝柚子比吃柚子更快樂。
11、有沒有人教俺怎麼剝柚子！中間那層線好難搞。
12、秋天第一杯奶茶有了，秋天第一個柚子也來啦！
13、一邊看電視，一邊剝柚子，一不留神，兩個柚子剝完了，可是吃不了這么多呀。
14、剝柚子用盡了我所有的耐心，吃完這三顆柚子我再也不吃了。
15、柚子季節我可太愛一點點剝柚子然後大口大口吃了。
16、這是又到了一年一度的花式剝柚子虐狗大賽了嘛，不過，今年怎麼還升級了，還得會刻小心心了高級。
17、冬天到啦記得要找一個願意為你親手剝柚子的人哦。
18、要睡覺了，一會塞一瓣柚子給我，一會塞一瓣。誰還不是個有人剝柚子的小可愛啦！
19、給你剝柚子的，不一定是男朋友，也有可能是海底撈服務員。
20、長這么大，第一次給別人剝柚子，而且剝的很醜不知道會不會喜歡。

Ⅸ 女人吃柚子有什麼好處

1、去除色斑 2、有利於減肥 3、緊致肌膚 4、增強體質 5、補血健脾 6、促進胎兒的生長發育

Ⅹ 女人吃柚子有什麼好處和壞處

正所謂：「光陰似箭」，還沒好好享受秋天的陽光呢，冬天就開始蠢蠢欲動了。



各種類型的柚子

在這個乾燥的季節，如果要找一種美味、營養又解渴的水果，柚子當之無愧成為大部分人的首選。柚子的味道酸酸甜甜的，如果你再細細品嘗，會發現其中帶有一絲苦味。9月-11月的柚子比較飽滿多汁，口感相對於其它季節也是比較好的，而且柚子中含有豐富的維生素C、維生素P、鉀、鉻、葉酸等等營養元素，所以，柚子雖然普通，其中含有的營養卻比較豐富的。



為大家總結女性秋季吃柚子的就大好處：

1.去除臉上色斑：把柚子切開之後，澆上蜂蜜，然後均勻的塗抹，輕輕地按摩在皮膚上，可以起到很好的美白護膚作用；

蜂蜜和柚子

2.緊致肌膚：經常食用柚子可以讓我們的皮膚變得更加平滑和豐滿，具有很好的護膚作用；

3.減少中風：經常吃柚子的女性患有中風的可能性將大大的降低；

4.增強體質：柚子能夠有效的幫助身體吸收鈣質以及鐵質，減少營養元素的流失，對身體非常有好處；

5.對減肥有一定的幫助作用：每天在飯前吃半個柚子，然後堅持3個月左右的時間，對女性減肥能夠起到很好的作用；

6.保護心臟：紅心柚子對於保護心臟健康效果更好，因為紅心柚子中含有的氧化劑的含量更高。



去皮和切片柚

溫馨提示：秋燥可適當吃一些柚子，剝好後放在保鮮盒或保鮮袋裡，再進冰箱冷藏15分鍾後取出食用，口感超好。但是要注意，柚子性寒，有一些特殊情況人群，如：患有胃寒的人、嬰幼兒等，盡量避免過多食用柚子。