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❸ 迪麗熱巴蝴蝶背太美了，還有哪些女明星的背部也十分美麗

4月6號，迪麗熱巴和吳磊為了宣傳新劇《長歌行》一起參與了直播，在直播中迪麗熱巴和吳磊一起出鏡，兩人雖然說相差7歲，但是依然CP感滿滿，他們的互動也相當有感覺。迪麗熱巴的顏值非常高，身材也很好，她在《長歌行》中的新造型也非常吸引人眼球，在這次直播過後，工作室曬出了迪麗熱巴的精修片，圖片中迪麗熱巴的五官非常精緻，特別是她的蝴蝶背非常好看。

劉詩詩因為常年學跳舞，她的儀態氣質都很不錯，劉詩詩穿禮服時，她的蝴蝶背也非常漂亮，她的骨架很周正、身材纖細、體態端正，她的背真是標準的蝴蝶背。李沁從進入娛樂圈中，一直都非常低調，她的長相又很甜美，一直都受網友的關注，其實李沁的身材也非常好，她的背也很漂亮，她穿禮服時露出的後背很性感，又不失優雅。娛樂圈中有蝴蝶背的女星太多太多，畢竟在娛樂圈中，顏值和身材放在第一位。

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背部是五臟六腑的反應區，從上到下依次為肺、心、膽、胃、腸、腎，女同志的婦科，兩側還有肝和脾。

背部脊柱兩旁邊有膀胱經，而膀胱經是人體最大的排毒通道，所以保護好背部就是在給人體排毒。後背有一條督脈，被稱為陽脈之海，如果督脈瘀阻，頸椎、胸椎、腰椎等都會出現問題。

後背是與健康息息相關，對我們的身體的五臟六腑起到一個保護屏障的作用。人體的五臟六腑在後背的膀胱經上都有腧穴，經常刺激按摩這些穴位能提振五臟六腑陽氣，增加活力。

無論 是正在生長發育的小孩子還是正值青春活力的少年還是老年人都應該保護好背部，經常按摩推背，保持身體健康。

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關於背部常見問題：

駝背是比較普遍的現象，多數的疾病並非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。

1、體會正確姿勢的要領。可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟並攏，雙腳外開180度，成「一」字。矯正駝背最簡單的方法就是後背貼牆站立，這是時裝模特日常訓練。還可以將前腳墊高來進行，比如腳掌踩一本書（厚度20毫米以上），經常進行這樣的站姿練習，可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種新方法，是有科學依據的。

2、使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高後低的，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣方法更簡便，更生活化和經常化，便於長期堅持。形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常生活用鞋，回頭客的重復購買也有很多。

3、另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。

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❽ 一個女人駝背與不駝背，差別有多大

小搭檔優姿儀就是這么一個智能可穿戴產品，可以實時監測你的姿態變化（產品內置高精度重力感應晶元，可通過角度感應精準捕捉佩戴者的體態變化，正確的背部角度為63°，當身體傾斜超輕微5°，它會立馬發出震動提醒。），以不同的身體「角度」判斷姿態。

駝背是種習慣，而好姿態也是一種習慣！

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