倒立女人圖片

Ⅰ 體操女神舒思瑤為何會因懸空倒立一字馬的照片走紅網路

人生有時候就像一盒巧克力，你永遠不知道下一顆是什麼滋味，7歲開始練體操，舒思瑤獲得過很多大獎，可是她的名字卻很少被人們熟知，而2014年，一張懸空倒立一字馬的照片，卻讓小妮子火遍了網路。SO，問題來了，體操女神舒思瑤為何會因懸空倒立一字馬的照片走紅網路？那啥，還請諸君聽我往下細細道來。

Ⅱ 孫儷曬高難度的盤腿倒立照，身體柔韌性十足，她是怎麼練成的

說起孫儷，大家應該都非常的熟悉，在4月26日，孫儷在自己的個人社交平台上曬出了一張照片，是一張高難度的盤腿倒立照，而做出這個動作就是孫儷本人。可以說身體的柔韌性是非常的厲害了，網友也紛紛傳來了贊許之情。眾所周知，孫儷是非常喜歡鍛煉和瑜伽的，作為一個女人，她對自己的形體保養真的是非常的精緻了。長時間的鍛煉，也是為她能夠做出這種高難度的動作打下了基礎。所以就有很多網友疑惑，她是怎樣煉成的？

練瑜伽可以使自己的身心健康得到更好的發展，而且還可以排毒養顏。鍛煉的話可以使自己的身體變得更加的強壯，遠離那些病痛。而且練瑜伽是需要放鬆身體的，所以說會在一定的程度上給大家減壓，這也能夠讓我們做到很好的勞逸結合。

Ⅲ 看完這6張圖片，你就知道為什麼這么多人喜歡練瑜伽

隨著全民健身的推廣，相信沒有那個健身房沒有開設瑜伽課程吧，瑜伽一柔一剛的動作適合所有不同年齡階段的人練習。

並且在運動圈內擁有無數的粉絲，要想每個動作都做到位，就必須要長期堅持練習。下面我們來欣賞一組國外美女的瑜伽照片吧！

手肘倒立式 V 半蓮花簡易坐姿

以三人的手臂撐起來的三角形，這個體式的難度不大，只要上方的人做好手倒立就可以了，每張都是由幾人組成的體式，可以增強彼此的感情和信任。還可以增強體式練習的趣味性，趕快約上幾個好朋友一起來練瑜伽吧！

Ⅳ 黃奕在家健身秀瑜伽照，輕松倒立成「1」字，其專業程度如何

女星黃奕在家健身：「工作前打個卡」，並曬出自己做瑜伽的照片，大秀好身材，備受網友稱贊。黃奕在采訪中曾透露自己喜歡做瑜伽，多年堅持運動，如今一看果不其然。在工作前都要忍不住先運動一番，呈現出最好的狀態。

照片中的黃奕身穿緊身瑜伽服，依牆倒立，輕松呈現出「1」字。黃奕最開始是雙手全面撐地，動作難度較大，需要有強勁的臂力支撐。只見黃奕雙臂伸直，雙腿緊綳，瞬間把這個動作拿下了。因倒立衣服有些下滑，正好露出纖細的小腹，隱約可見馬甲線。

雖然此人要比黃奕大十幾歲，可是他沒有結過婚，只是有過一段戀愛，可是黃奕沒有嫌棄他的年齡大，對他還是非常滿意。黃奕此前在《吐槽大會》表示自己已經看開了，以前大家總說自己婚姻失敗，到今天由於被說多了也無感了，認為男人不行就換。

如今黃奕從失敗婚姻走了出來，現在性格開朗，心情豁達，希望她的以後生活無憂無慮，期待黃奕能早日找到喜歡和關愛自己的另一半，大家一起祝福她吧！