美女舞蹈大全慢動作

① 適合女生的街舞有哪些

女孩子最好跳hip-hop jazz，柔中帶剛，跳起來很好看的，只不過有點累~Breaking也不錯~

以動作類型為標准，街舞分兩大類：Hip-Hop和Breaking。Breaking：屬於技巧性較高的體育舞蹈，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性，跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種風格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動作協調性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。
還有一種說法是，街舞統稱為Hip-Hop,包括兩大類———Old Shool和New Shool。Old Shool舞蹈又包括Locking（鎖舞）、Poping（機械舞）、Breaking（霹靂舞）、Wave（電流），而New Shool一般更「溫和」，沒有太大幅度的腳下移動，只增加了許多頭部和手部動作，重視的是身體上半部的律動。同樣的一段節奏內，New School顯得更多變而流暢，更加崇尚自然流露，而Old Shool音樂節奏較密集。
在我國街舞目前被分為健身街舞和流行街舞兩大類。健身房裡的街舞叫做健身街舞，它是把流行街舞所涵蓋的內容中最基礎最簡單，並且有利於身心發展的部分提煉出來組合而成的。

[天下雜侃] 10月16日 16:28 | | | |
街舞各類動作名稱的解釋街舞各類動作名稱的解釋 訪問/評論 (22/10)
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[ffg,#ED008C,#FFFFFF]B-BOY Breaking boy,boogie boy,只要是跳break的都叫b-boy。

CREW B-boy的團體。

BATTLE 個人或b-boy團體間的挑戰(俗稱飈舞)。

BURNED 專門用來指稱在尬舞時被打敗的團體或個人。

ROUTINES 由幾個舞者一起連結或執行舞蹈動作。

PERFECTIONS 指的是一個b-boy最好的動作。

WACKED or WACK 當一個人做錯了動作。

SLIDES 拉著自己滑過地板。Slide這個名字就告訴b-boy該做"滑"的動作。

BITE 從別人那裡偷學動作。

1990 B-boy倒立且旋轉,然後隨著身體重量的移轉由一隻手換到另一隻手做動作,做到腳著地為止。(俗稱手轉)

2000 用一隻手倒立,盡可能的旋轉直到腳著地為止.(又稱倒立手轉)

AIRPLANES 風車加上雙手向兩旁盡量伸展高到你可以以抓住它們。

AIRSWIPES 開始時,雙手雙腳都放在地上,臉朝上。一隻手支撐住身體的重量腳往上踢然後旋轉,在腳著地前另一隻手先

著地。如果做的正確的話應該整個身體都能旋轉到。

APPLEJACKS 一個最基本的動作向其它b-boy挑戰尬舞。雙腳蹲下,背向後仰雙手支撐,然後一隻腳向空中踢,踢的越高越

好。然後雙腳向後跳躍,重復。

BACKSPIN 利用背部作旋轉的表演。所有的重量平衡在背的上半部,腳縮起來盡量靠近身體。旋轉的要訣就是雙腳在空

中做圓形的劃動。(俗稱背旋)

BACK SWIPE 和airswipe是相同的,但是除了當你的腳在一半的時候加進來,你改變方向回到開始時的動作。

BARRELS 風車,雙手環抱在前。

BELLYMILL 就像風車一樣,不同的是他不是用手或用頭去轉,而是用胃(肚皮)。

BHUDDA 和UFO類似,除了膝蓋是在伸直的雙手中,然後雙腳是離開地面的。

BOOMERANG 開始時坐在地上,雙腳在身前形成V字形。然後手撐在雙腳間,接下來撐起身體,只有手能碰地。然後轉圈。

BRONCO 先從腳開始,然後是只有一隻手向下,腳往後踢然後腳又再次放下,重復所有的動作。

BUNNY HOP 類似像flare,不同的是雙腳在身前伸直向上,然後轉圈上下跳動。

CANNOABALL 在cannonball的動作中雙手環抱著膝蓋。

CRAZY LEGS 就像air swipes,但不只做一個。作air swipes一次又一次且動作中間不停頓。

CRICKETS 一個幾乎和hand glide相同的旋轉動作,除了當旋轉的手離開地面旋轉又重回地面時,會有偶而重量轉變成

為推擠手。如果做的好,看起來就像是連續的旋轉動作。

DOUBLE 99 就像作一個2000(One hand 99),但是當你要放下一隻手換成另一隻手時,踢腳以得到速度然後續作2000(One

hand 99)的動作,每一隻手持續的作不停下來。

DOWNROCK 用手的中心支撐著整個舞者的重量然後腿和腳持續的作有節奏的圓形的舞動,腿和腳的動作又是繞著手的動

作做。通常會結合freezes和hesitations動作,並且是在其它動作之後緊接著做。

ELBOW GLIDE 動作和位置類似像手轉,不一樣的是用手軸轉而手釋放在腹部的位置。

FLARE 類似像風車,腳一樣要在空中做很大的圓圈,但是不要動肩膀,而是將重量放在雙手上。

FIST GLIDE 動作和位置類似像手轉,不一樣的是用拳頭轉。

FLOAT 用手讓身體做水平的平衡,但是除了腳之外,腳要彎曲以幫助平衡。

GENIES 用手作風車並且橫跨過整個胸部。

GO DOWN 當b-boy在尬舞時,當他很有可能會輸掉時所做的動作。

HALO 風車的動作,但是卻不是由肩膀轉到肩膀而是用頭去轉。(俗稱刷頭風車)

HAND GLIDE 和Bboy在做float的動作相似,不同的是只有一隻手支撐身體,另一隻手幫忙去推著旋轉。(我們稱為"直升機

")

HEADSLIDE 當一個head slide動作完成後反轉,用頭停住。

HEADSPIN 用你的頭轉。要用手和腳去開始旋轉。(就是頭轉)

HELICOPTER 一隻腳在身體下另一隻腳向外伸展,另一支伸展的腳則是做horozontal plane畫圓動作時仍然持續伸直,然

後越過另一隻腳底下在繞道前面去。

Hesititations(FREEZE) 停止或暫停,在做down rock圓圈動作時。

KIP-UP 背部平躺撐起,腳在後面轉動然後把腳踢向空中,上半身跟著起來再用腳著地。

MUNCHMILLS 類似像風車一樣,不同的是腳都是交叉彎曲的。

KNEE SPIN 所有的重量都平衡在碰到地板的那一隻膝蓋上。另一隻腳則伸起在高處。旋轉的要訣就是利用雙手去推。

速度的增加是在一連串動作做完後靠著在後面的腳拉向自己的身體以產生速度。

NECKMOVE 只轉一下的風車。

NUTCRACKERS 用手蓋住胯下的部分作風車。

RUBBER BAND Bboy作kip-ups的動作然後背部下降再重復做一次kip-up。

SPIDER 這被認為是一個很需要彈性的動作。大腿放在背後,膝蓋放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡

在手或是腳或是兩者。

SUICIDE B-boy做一個front flip的動作,然後背部平躺在地上,做這樣的動作而沒有傷到自己。

SUMOS 抓著膝蓋作風車。

SUPERMANS 用胸部作風車而手伸向前。

SWIRLS 和handglide類似,不同的是用前臂旋轉而不是手。

TOMBSTONES 雙腳合攏,身體成L形。不用手。

TOPROCK 基本的直立的舞步.可能有很多不同的影響而且每一個人做的也不一樣.通常備用來作為一段舞蹈開市的前

導,或是downrocking舞蹈中一組舞蹈和一組舞蹈中間的銜接,或是在激烈的舞蹈動作之後給自己一個休息的時間。

TURTLE Float的動作中身體整個做完整的旋轉演出。旋轉動作的完成是靠著重量從一隻手臂轉換至另一隻手臂,然

後手做圓形的動作而不運用身體的力量,另一隻手再做同樣的動作。

TWO LEGGED APPLEJACKS 和applejacks一樣,不同的是並非踢一隻腳,而是踢兩只腳。

UFO 和turtle相似的旋轉動作,不同的是身體是直立的,蹲下,雙手伸直,膝蓋在手外面,腳不著地。

UPROCK Uprock是一種舞蹈的戰斗,舞者之間非常靠近但卻不觸碰到,很像功夫的戰斗,但是有更多持續的動作和律動。(俗稱戰斗舞)

WINDMILL B-boy從一個肩膀轉向另一個肩膀,雙腳持續的在空中旋轉。

WORM B-boy用腹部躺著,做波浪形的動作從前到後,看起來就像一隻蟲在蠕動。(台灣有人稱為"蟒蛇")

The Pop
Pop就是一種你震動身體不同部位的動作，這是要靠你震動你的肌肉來達成的。這是非常需要韻律感的，而且需要配合Popping風格的音樂，你可以靠著伸直你的手軸來做Popping，你也可以將肩膀隆起來做Popping，而身體的其它部位都保持直立。

The Lock Or Locking
Locking就是身體做一些很快的動作，然後在一個動作的時候停住，一個形容Locking 動作最好的解釋就是:你有玩過那種小小的齒輪玩具嗎?當你上緊發條讓他動作時，他真的動的很快，可是發條鬆了，他又一下子馬上停了下來，回到原狀，這樣看起來是不是很像Locking 呢?(編者按:個人認為Locking應該和Electric Boogie，Boogaloo分開，因為他給人的感覺並不是自然的，比較像是快速)

The Tick
這個動作常被用來作為機器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一個部分，這個動作給人一種錯覺，就好象這個人天生就像機器一般，停下來或開始動作的時候都會有一個震動，做這個動作就是要靠震動肌肉，法國的喜劇演員叫這種動作是"Clique"。

The Floats Or Glides
Float或是 Glide給人 種錯覺，好象你的腳再走路時有一種特定的程序，這個動作給人一種感覺好象你想往東走，但實際上你的腳卻是往西走一樣，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的"Moon Walk"，這是一個老的喜劇演員的把戲，就像明明要往前走卻又往後退。
The Slowmove
這個舞蹈動作做起來就像是你在電視上看到的慢動作回放一樣，通常舞者會把這個動作和MOON WALK一起做。

The Wave
這是從四肢開始的波浪的動作。他給人一種錯覺就像是有一股看不見的力量穿過你的整個身體，從一個地方開始，穿過手掌，手臂，整個身體最後停在你的腳。波浪的動作是一個標準的動作，包含在每一個舞蹈的例行動作中。不像其它的舞蹈動作，這個動作是流暢連貫的動作，應該是有精神的或是充滿律動感的。波浪的動作的確從Pop中截取了不少的風格，但是你和Pop做一個比較，做Pop時如果有一個路徑環繞全身，做起來會更加順暢。

The Mannequin Or Robot (Robotics)
這是一個以經存在很久的機械舞蹈風格，他就像是模仿一個展示用的假人在現實生活中動了起來，然後從Mannequin Style中又分離出兩個動作。一個動作是是舞者就像是被縣牽引的傀儡一般，行動不自由，無法自主，人被其它人所牽引著，你可能曾在電視上看過喜劇演員做這樣的表演，最經典的動作就是同手同腳向前移動，再表演中這筆不同手不同腳一起移動常被使用。另一個風格就是機器人，這個動作就是你的四肢做動作時被一個固定的速度所控制，然後突然停住或是用Tick停住，就像是只有機器才會做的動作。通常在一個時間里，你只移動身體的一個部分，做的就好象是你被一個計算機程序所控制住一樣，動作要做的很制式化。Mannequin:這個字指的是展示用的假人模特兒。

The King Tut (埃及皇)
這個動作就好象是掛在牆上埃及的壁畫及宮殿般的感覺，它包含了擺手部的動作，肩膀和手軸成90度，你的前臂可能是上或下，彎曲或扭轉，可能遠離你或靠近你，然後你的手可能要循環的上下或是循環的扭轉，這要和Tick一起做，就像機器人舞蹈的風格一樣，每一個動作是分開的。

The Lean
這又是另一個相當受歡迎的喜劇演員的花招，他給人一種錯覺好象人倚靠著某一樣東西，可是這樣東西實際上卻又不存在，就像看不見的鋼琴就是一個例子。

The Collapse
通常和Mannequin結合一起做，這個動作做起來就像是一個輪胎被泄了氣一樣，或者是像一個被剪斷了線的傀儡。

The Heartbeat
這是一個很受歡迎的動作，你把手放在外套或T恤底下，然後把衣服往前推，這樣看起來就像是你的心臟正在胸腔里跳動一樣，通常舞者會一邊做動作一向前走，這會給人一種錯覺好象是你的心跳推著人前進一樣。

The Bicycle
腿部的動作給人一種印象像是你在騎腳踏車一樣，這是另一個喜劇演員常用的小花招，這個動作通常會結合手的往前放的動作，這給人的感覺像是你整抓著腳踏車的手把。

The Toe/Heel Walk
這個動作通常和Mannequin Dance Style一起做，是一個很棒的方法可以讓你在整個舞蹈地板上做動作，他的動作包含了:用一隻腳的腳指做旋轉，再配合另一隻腳的腳踝一起，然後在將重量移轉到另外的腳指及腳踝上，然後一直做，做的好的話，動作會非常流暢，看起來就像是你滑過整個地板一樣。

Cobra(King Cobra)
舞者用一隻手做波浪的動作傳到另一隻手去，然後再把他送回來，但是只用到肩膀。(如果你看名叫"Breakin"的電影，在一開始的尬舞中，就有幾個人做這個動作，你可不能錯過.)
Body Effects就是用身體去做模仿的效果。

Animation
用身體去做像影片般，一格一格的分格動作。

Three Dimensional Tickin
比Depth Tickin更多元化，包括了在同一個Tick中，身體做常、寬、高三D般的效果。

Pausin
停止或暫時停頓一個動作短暫的時間。

Electric Shock
這個動作看起來就像是有一股電流通過身體一般。

Water Wave
緩慢做波浪的動作並搖動身體，創造像水波般的效果。

Internal Moves
動作就像是滲透進身體或是像從身體中發出的一般。和Tickin、Wavin不一樣，因為這兩者是穿過身體。

External Moves
動作就像是從身體外部來的感覺一樣。Cobra，Octopuss，King Tut，Python等這些動作都是。

Hittin
持續的收縮肌肉。基本上是放鬆和收縮頸部、手部、胸部和腿部的肌肉。

HittinStyle
Hittin風格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，Freestyle，Bopping等這些都是。

Glides/Floats
這個動作就像是舞者在空中走路一樣。Moonwalk，Backslide，Side Slide，S Walk等這些都是。[/ft] [ffg,#0000FF,#00FFFF]【】═一）ㄣ相愛一切都好,不管是T還是BL!!![/ft]
[img]http://images3.51.com/user/s/y/synge88/200601082234380.jpg[/img] B-BOY Breaking boy,boogie boy,只要是跳break的都叫b-boy。

CREW B-boy的團體。

BATTLE 個人或b-boy團體間的挑戰(俗稱飈舞)。

BURNED 專門用來指稱在尬舞時被打敗的團體或個人。

ROUTINES 由幾個舞者一起連結或執行舞蹈動作。

PERFECTIONS 指的是一個b-boy最好的動作。

WACKED or WACK 當一個人做錯了動作。

SLIDES 拉著自己滑過地板。Slide這個名字就告訴b-boy該做"滑"的動作。

BITE 從別人那裡偷學動作。

1990 B-boy倒立且旋轉,然後隨著身體重量的移轉由一隻手換到另一隻手做動作,做到腳著地為止。(俗稱手轉)

2000 用一隻手倒立,盡可能的旋轉直到腳著地為止.(又稱倒立手轉)

AIRPLANES 風車加上雙手向兩旁盡量伸展高到你可以以抓住它們。

AIRSWIPES 開始時,雙手雙腳都放在地上,臉朝上。一隻手支撐住身體的重量腳往上踢然後旋轉,在腳著地前另一隻手先

著地。如果做的正確的話應該整個身體都能旋轉到。

APPLEJACKS 一個最基本的動作向其它b-boy挑戰尬舞。雙腳蹲下,背向後仰雙手支撐,然後一隻腳向空中踢,踢的越高越

好。然後雙腳向後跳躍,重復。

BACKSPIN 利用背部作旋轉的表演。所有的重量平衡在背的上半部,腳縮起來盡量靠近身體。旋轉的要訣就是雙腳在空

中做圓形的劃動。(俗稱背旋)

BACK SWIPE 和airswipe是相同的,但是除了當你的腳在一半的時候加進來,你改變方向回到開始時的動作。

BARRELS 風車,雙手環抱在前。

BELLYMILL 就像風車一樣,不同的是他不是用手或用頭去轉,而是用胃(肚皮)。

BHUDDA 和UFO類似,除了膝蓋是在伸直的雙手中,然後雙腳是離開地面的。

BOOMERANG 開始時坐在地上,雙腳在身前形成V字形。然後手撐在雙腳間,接下來撐起身體,只有手能碰地。然後轉圈。

BRONCO 先從腳開始,然後是只有一隻手向下,腳往後踢然後腳又再次放下,重復所有的動作。

BUNNY HOP 類似像flare,不同的是雙腳在身前伸直向上,然後轉圈上下跳動。

CANNOABALL 在cannonball的動作中雙手環抱著膝蓋。

CRAZY LEGS 就像air swipes,但不只做一個。作air swipes一次又一次且動作中間不停頓。

CRICKETS 一個幾乎和hand glide相同的旋轉動作,除了當旋轉的手離開地面旋轉又重回地面時,會有偶而重量轉變成

為推擠手。如果做的好,看起來就像是連續的旋轉動作。

DOUBLE 99 就像作一個2000(One hand 99),但是當你要放下一隻手換成另一隻手時,踢腳以得到速度然後續作2000(One

hand 99)的動作,每一隻手持續的作不停下來。

DOWNROCK 用手的中心支撐著整個舞者的重量然後腿和腳持續的作有節奏的圓形的舞動,腿和腳的動作又是繞著手的動

作做。通常會結合freezes和hesitations動作,並且是在其它動作之後緊接著做。

ELBOW GLIDE 動作和位置類似像手轉,不一樣的是用手軸轉而手釋放在腹部的位置。

FLARE 類似像風車,腳一樣要在空中做很大的圓圈,但是不要動肩膀,而是將重量放在雙手上。

FIST GLIDE 動作和位置類似像手轉,不一樣的是用拳頭轉。

FLOAT 用手讓身體做水平的平衡,但是除了腳之外,腳要彎曲以幫助平衡。

GENIES 用手作風車並且橫跨過整個胸部。

GO DOWN 當b-boy在尬舞時,當他很有可能會輸掉時所做的動作。

HALO 風車的動作,但是卻不是由肩膀轉到肩膀而是用頭去轉。(俗稱刷頭風車)

HAND GLIDE 和Bboy在做float的動作相似,不同的是只有一隻手支撐身體,另一隻手幫忙去推著旋轉。(我們稱為"直升機

")

HEADSLIDE 當一個head slide動作完成後反轉,用頭停住。

HEADSPIN 用你的頭轉。要用手和腳去開始旋轉。(就是頭轉)

HELICOPTER 一隻腳在身體下另一隻腳向外伸展,另一支伸展的腳則是做horozontal plane畫圓動作時仍然持續伸直,然

後越過另一隻腳底下在繞道前面去。

Hesititations(FREEZE) 停止或暫停,在做down rock圓圈動作時。

KIP-UP 背部平躺撐起,腳在後面轉動然後把腳踢向空中,上半身跟著起來再用腳著地。

MUNCHMILLS 類似像風車一樣,不同的是腳都是交叉彎曲的。

KNEE SPIN 所有的重量都平衡在碰到地板的那一隻膝蓋上。另一隻腳則伸起在高處。旋轉的要訣就是利用雙手去推。

速度的增加是在一連串動作做完後靠著在後面的腳拉向自己的身體以產生速度。

NECKMOVE 只轉一下的風車。

NUTCRACKERS 用手蓋住胯下的部分作風車。

RUBBER BAND Bboy作kip-ups的動作然後背部下降再重復做一次kip-up。

SPIDER 這被認為是一個很需要彈性的動作。大腿放在背後,膝蓋放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡

在手或是腳或是兩者。

SUICIDE B-boy做一個front flip的動作,然後背部平躺在地上,做這樣的動作而沒有傷到自己。

SUMOS 抓著膝蓋作風車。

SUPERMANS 用胸部作風車而手伸向前。

SWIRLS 和handglide類似,不同的是用前臂旋轉而不是手。

TOMBSTONES 雙腳合攏,身體成L形。不用手。

TOPROCK 基本的直立的舞步.可能有很多不同的影響而且每一個人做的也不一樣.通常備用來作為一段舞蹈開市的前

導,或是downrocking舞蹈中一組舞蹈和一組舞蹈中間的銜接,或是在激烈的舞蹈動作之後給自己一個休息的時間。

TURTLE Float的動作中身體整個做完整的旋轉演出。旋轉動作的完成是靠著重量從一隻手臂轉換至另一隻手臂,然

後手做圓形的動作而不運用身體的力量,另一隻手再做同樣的動作。

TWO LEGGED APPLEJACKS 和applejacks一樣,不同的是並非踢一隻腳,而是踢兩只腳。

UFO 和turtle相似的旋轉動作,不同的是身體是直立的,蹲下,雙手伸直,膝蓋在手外面,腳不著地。

UPROCK Uprock是一種舞蹈的戰斗,舞者之間非常靠近但卻不觸碰到,很像功夫的戰斗,但是有更多持續的動作和律動。(俗稱戰斗舞)

WINDMILL B-boy從一個肩膀轉向另一個肩膀,雙腳持續的在空中旋轉。

WORM B-boy用腹部躺著,做波浪形的動作從前到後,看起來就像一隻蟲在蠕動。(台灣有人稱為"蟒蛇")

The Pop
Pop就是一種你震動身體不同部位的動作，這是要靠你震動你的肌肉來達成的。這是非常需要韻律感的，而且需要配合Popping風格的音樂，你可以靠著伸直你的手軸來做Popping，你也可以將肩膀隆起來做Popping，而身體的其它部位都保持直立。

The Lock Or Locking
Locking就是身體做一些很快的動作，然後在一個動作的時候停住，一個形容Locking 動作最好的解釋就是:你有玩過那種小小的齒輪玩具嗎?當你上緊發條讓他動作時，他真的動的很快，可是發條鬆了，他又一下子馬上停了下來，回到原狀，這樣看起來是不是很像Locking 呢?(編者按:個人認為Locking應該和Electric Boogie，Boogaloo分開，因為他給人的感覺並不是自然的，比較像是快速)

The Tick
這個動作常被用來作為機器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一個部分，這個動作給人一種錯覺，就好象這個人天生就像機器一般，停下來或開始動作的時候都會有一個震動，做這個動作就是要靠震動肌肉，法國的喜劇演員叫這種動作是"Clique"。

The Floats Or Glides
Float或是 Glide給人 種錯覺，好象你的腳再走路時有一種特定的程序，這個動作給人一種感覺好象你想往東走，但實際上你的腳卻是往西走一樣，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的"Moon Walk"，這是一個老的喜劇演員的把戲，就像明明要往前走卻又往後退。
The Slowmove
這個舞蹈動作做起來就像是你在電視上看到的慢動作回放一樣，通常舞者會把這個動作和MOON WALK一起做。

The Wave
這是從四肢開始的波浪的動作。他給人一種錯覺就像是有一股看不見的力量穿過你的整個身體，從一個地方開始，穿過手掌，手臂，整個身體最後停在你的腳。波浪的動作是一個標準的動作，包含在每一個舞蹈的例行動作中。不像其它的舞蹈動作，這個動作是流暢連貫的動作，應該是有精神的或是充滿律動感的。波浪的動作的確從Pop中截取了不少的風格，但是你和Pop做一個比較，做Pop時如果有一個路徑環繞全身，做起來會更加順暢。

The Mannequin Or Robot (Robotics)
這是一個以經存在很久的機械舞蹈風格，他就像是模仿一個展示用的假人在現實生活中動了起來，然後從Mannequin Style中又分離出兩個動作。一個動作是是舞者就像是被縣牽引的傀儡一般，行動不自由，無法自主，人被其它人所牽引著，你可能曾在電視上看過喜劇演員做這樣的表演，最經典的動作就是同手同腳向前移動，再表演中這筆不同手不同腳一起移動常被使用。另一個風格就是機器人，這個動作就是你的四肢做動作時被一個固定的速度所控制，然後突然停住或是用Tick停住，就像是只有機器才會做的動作。通常在一個時間里，你只移動身體的一個部分，做的就好象是你被一個計算機程序所控制住一樣，動作要做的很制式化。Mannequin:這個字指的是展示用的假人模特兒。

The King Tut (埃及皇)
這個動作就好象是掛在牆上埃及的壁畫及宮殿般的感覺，它包含了擺手部的動作，肩膀和手軸成90度，你的前臂可能是上或下，彎曲或扭轉，可能遠離你或靠近你，然後你的手可能要循環的上下或是循環的扭轉，這要和Tick一起做，就像機器人舞蹈的風格一樣，每一個動作是分開的。

The Lean
這又是另一個相當受歡迎的喜劇演員的花招，他給人一種錯覺好象人倚靠著某一樣東西，可是這樣東西實際上卻又不存在，就像看不見的鋼琴就是一個例子。

The Collapse
通常和Mannequin結合一起做，這個動作做起來就像是一個輪胎被泄了氣一樣，或者是像一個被剪斷了線的傀儡。

The Heartbeat
這是一個很受歡迎的動作，你把手放在外套或T恤底下，然後把衣服往前推，這樣看起來就像是你的心臟正在胸腔里跳動一樣，通常舞者會一邊做動作一向前走，這會給人一種錯覺好象是你的心跳推著人前進一樣。

The Bicycle
腿部的動作給人一種印象像是你在騎腳踏車一樣，這是另一個喜劇演員常用的小花招，這個動作通常會結合手的往前放的動作，這給人的感覺像是你整抓著腳踏車的手把。

The Toe/Heel Walk
這個動作通常和Mannequin Dance Style一起做，是一個很棒的方法可以讓你在整個舞蹈地板上做動作，他的動作包含了:用一隻腳的腳指做旋轉，再配合另一隻腳的腳踝一起，然後在將重量移轉到另外的腳指及腳踝上，然後一直做，做的好的話，動作會非常流暢，看起來就像是你滑過整個地板一樣。

Cobra(King Cobra)
舞者用一隻手做波浪的動作傳到另一隻手去，然後再把他送回來，但是只用到肩膀。(如果你看名叫"Breakin"的電影，在一開始的尬舞中，就有幾個人做這個動作，你可不能錯過.)
Body Effects就是用身體去做模仿的效果。

Animation
用身體去做像影片般，一格一格的分格動作。

Three Dimensional Tickin
比Depth Tickin更多元化，包括了在同一個Tick中，身體做常、寬、高三D般的效果。

Pausin
停止或暫時停頓一個動作短暫的時間。

Electric Shock
這個動作看起來就像是有一股電流通過身體一般。

Water Wave
緩慢做波浪的動作並搖動身體，創造像水波般的效果。

② 求簡單易學熱辣的女生舞蹈 在元旦文藝匯演上要用的

女生就學jazz或者HIPHOP吧，這些最適合女生跳的
要簡單易學的話 new jazz: NEW JAZZ的特色就是：身體的延展。NEW JAZZ的每一個動作都有固定的角度跟擺的方式 跳NEW JAZZ的時候作手的動作的時候會有無限延伸的感覺，這種感覺就像是有人正在拉你的手一樣 目前跳NEW JAZZ 的主要有:珍妮·傑克遜，安室奈美惠， 蔡妍。李孝利,天舞,BOA的舞蹈也有一部分是NEW JAZZ.這是完全忘記說了的最基本的東西！珍妮·傑克遜和安室奈美惠是世界上說的兩位跳NEW JAZZ不錯的藝人，new-jazz是早期在美國紐約由芭蕾所演化過來,但是它透過Janet Jackson的「IF」MTV中,才逐漸讓人發現芭蕾融合Hip Hop得街舞魅力。 girls hiphop:hiphop中比較女性化的動作 對舞感要求比較高 雷鬼:這個舞據說起源於法國,也有人說起源於美國。是非常性感的一種舞蹈，演繹的舞者穿著也很暴露，以下半身的動作為主，主要用到臀部，腰部，腿部，還會有一些簡單的倒立，同時在空中搖晃大腿的誘惑動作。在**業發達的日本發展非常好。而正常的演繹亦非常性感當然，我沒有任何諷刺雷鬼的意思。。。 locking:鎖舞 男生女生都適合的舞蹈 舞者飛快地展現鎖（locking）與指locking（pointing）這些動作，並 且不時伴著手拍（hand slaps）與劈（splits）的技巧來詮釋自己獨特的風格.屬於funky的舞蹈其實只要你放得開，這每一種舞蹈都能跳出你要的感覺。個人還是覺得學jazz吧~~~~~嫵媚又具有動感，張弛有度~~可以先從簡單的學起~~例如 成人禮，nobody都是比較簡單的舞蹈，重要的是掌握好節奏，慢慢把握韻律，身體協調，放鬆~~多多練習，多多模仿相信一定能學會~~以下附上成人禮視頻： http://v.youku.com/v_show/id_XMjk4NTY2Mjcy.html成人禮舞蹈教學1http://www.tudou.com/programs/view/LRpirGix9r8/成人禮舞蹈教學2http://www.tudou.com/programs/view/JrK0mwD1TdM/成人禮舞蹈教學3http://www.tudou.com/programs/view/A766cbfsER4/成人禮舞蹈教學4http://www.tudou.com/programs/view/wl-9RNScntU/成人禮舞蹈教學5http://www.tudou.com/programs/view/J8w25uB-oAc/最實用的韓國街舞教學
http://www.ku6.com/show/gQYiTRAgh0pzBams.html
舞蹈Britney-Overprotected 教程
http://www.ku6.com/show/k8lkriRLOtgCVQzD.html
[舞蹈]Dana——鑽石教程
http://www.ku6.com/show/q5Bb2df689oGFDnC.html
FINKL-Fine Killing Liberty教程
http://www.ku6.com/show/cZIsgjucdk9uCrN0.html
Hyori - Anymotion教程
http://www.ku6.com/show/5aQ6SbIHwCt7Ewvr.html
[舞蹈]蔡妍 - 兩個人 教程
http://www.ku6.com/show/35RlIKUTzfDBO0EJ.html
[舞蹈]復古舞教程
http://www.ku6.com/show/IjWHqEefQUAD-Z7N.html
SE7EN-舞蹈教程
http://www.ku6.com/show/9_cum5v6cX-2pZYl.html
街舞 風車四步簡易教學
http://www.ku6.com/show/gJeK1TPkZxdOVVoE.html
李孝利anyclub舞蹈教程
http://www.ku6.com/show/Z5R1XPaPeaOqtvsf.html
林靜jazz solo
http://www.ku6.com/show/v2PT1smprtfibfpN.html
全慧彬的舞蹈教學-latin dance
http://www.ku6.com/show/dB0ymEvgFjZ7nsuf.html
全惠彬2am舞蹈教學完整版
http://www.ku6.com/show/1LWTNWcYQCTgm__V.html
《表白》舞蹈教學視頻
http://www.ku6.com/show/f9FW_PNoU0c1oJX8.html
anystar教學完整版
http://www.ku6.com/show/EvMAjz1D41s0N1rF.html
baby one more time舞蹈教學
http://www.ku6.com/show/IX6ifkDgLkUOELR-.html
BABY VOX 偶然 舞蹈教學
http://www.ku6.com/show/D4T4ZyziCoYL2B__.html

相當的全面!!

這有http://www.tudou.com/programs/view/xp76TggVUTU/
http://www.tudou.com/programs/view/y3r08ggr2cM/
爵士吧
女生的話.
這些不錯
加油 最後，希望可以幫助你，滿意的話，希望採納，謝謝

③ 女生舞蹈，簡單易學的，沒有舞蹈功底~跪求

JAZZ 或者NEW JAZZ 或者HIPHOP 這些都很簡單 網上找視頻自學就行了

本人BREAKING自學成才人士。。。。。

④ 公司年會求一個適合女生跳的簡單，性感的舞蹈

現在比較流行的《傲慢舞》，就是《abracadabra》啦，很性感，不過有一點點難度啦。

kingfun時尚舞蹈會所新推出了2011年元旦舞蹈成品速成班，三天6節課的時間讓你學會一隻成品舞蹈用來表演、展示、或比賽。地址：長沙市五一廣場新世界百貨十樓1006室 0731-85828368

⑤ 你都見過哪些經典的大長腿美女熱舞

宋茜，《屋頂著火》這舞宋茜跳的真的是超級驚艷，讓人眼神一直都聚焦在她身上挪不開，圈粉妥妥的。還有太多太多就不全部寫出來了，因為我最喜歡的就是宋茜，實在是跳的太好了。

⑥ 求女生跳的舞蹈視頻 現代舞 可愛俏皮點的不要太性感的，好學點的，節奏感強一點

卓文萱的:不要不要!我們元旦搞節目就跳的這個!她的愛的城堡也不錯!還有,郭書瑤的:愛的抱抱,honey,愛的告白,DiDiDa!王心凌的也都不錯!你到網路查查:適合女生跳的可愛舞蹈,會出來很多,可以慢慢選!

⑦ 簡單易學的12歲女生舞蹈的有那些

請問是問舞種呢？還是成品舞呢？如果是成品舞可以試試《黛帕》《lun》《漂亮女生》《不要長大》，如果是舞種的話還是現代、民族、中國舞吧。望採納(*^__^*)

⑧ 適合零基礎女生跳的舞有哪些

零基礎女生適合跳的舞蹈，我推薦MV流行舞，如：《Me》《Boogie Up》、《Birthday》、《FUN!》 、《Really Really》。

MV流行舞的動作很簡單，表達的音樂也大多是大拍，非常好跟。

推薦1：CLC《Me》

這支舞蹈雖然是MV流行舞，但是需要較大的力量，控制，以及對音樂的理解。比如在前四個八拍，就表達了歌詞，特效，和and拍的運用。但是《Me》是最新出的MV流行舞，在各大音樂排行榜也都表現不錯，勉強入圍，零基礎的同學一定要加把勁兒練習才可以跟得上。

推薦5：Cherry Bullet《Really Really》

這支舞蹈整體下來音樂的節奏非常慢，而且舞蹈都是大節拍動作非常好跟，初學者絕對可以跟得下來。

⑨ 急求簡單易學的女生單人舞蹈教學視頻，沒什麼舞蹈基礎，最好是分解教學，謝謝！

一般女孩子需要簡單易學的話都會推薦韓國少女時代的舞蹈，像(gee)這樣的，你在網路上打少女時代會出來很多視頻，可以選一個自己喜歡的。她們的舞蹈風格會偏甜美風，這樣的跳起來不難。

一般比較流行的歌才會有很多人去拍她的分解教學，像no body ，gee這樣的大家都知道的，你在網路視頻上也很容易能搜到其分解的教學視頻

⑩ 適合六年級4個女生跳的、節奏感較慢的、動作較簡單的、好學的現代舞有哪些

可以跳倫巴，節奏慢，四個人跳一個組合就可以了。跳出抒情，就更好看了。