『壹』 平時女人用什麼泡水喝對身體好
對於我們每一個人來講,每天都需要飲1500毫升左右的水,才能夠滿足我們身體的需要。而且多喝水,對於我們的身體來講,也不會存在什麼壞處,還能夠促進我們的新陳代謝。
都說女人是水做的,我想這句話說得非常正確;多喝水對於女性來講,非常的有好處。不僅能夠補充身體所需要的水分,很多時候在加入一些水果、食物以後,還能夠起到美容養顏,以及排毒的作用。
最為常見的搭配有紅糖薑茶、玫瑰當歸茶,以及百合甘草茶飲。這些對於女性身上,經常能夠見到的病痛,有著良好的治療效果。
『貳』 很多女生都在辦公室用各種東西泡茶,這樣對身體有好處嗎
辦公室人群適合喝什麼茶1、辦公室人群適合喝什麼茶
1.1、菊花枸杞茶:菊花具有明目的功能,而枸杞子則含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等物質,同樣具有補肝、明目的作用。休閑時我們還將可以當零食來吃。
1.2、綠茶:綠茶裡面含有大量的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C。綠茶能夠很好的緩解壓力,但是過多飲用綠茶會刺激神經中樞,盡量在白天飲用綠茶,以免影響睡眠。
1.3、菊花茶:有明目清肝的作用。
1.4、決明子茶:決明子一向有清熱、明目、益筋骨的功能,它的最主要功能就是治療便秘。辦公壓力大引起便秘的人在晚餐飯後飲用,對治療便秘很有效果。
2、辦公室白領喝什麼茶
2.1、玫瑰蜂蜜茶
功效:蜂蜜有養顏美容的作用,平時有空在辦公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效調理血氣,促進血液循,還能消除一天的疲憊。經常喝玫瑰蜂蜜茶還可以保護肝臟胃腸,消脂減肥。
2、中午喝青茶
青茶(如鐵觀音)性甘涼,入肝經,能清肝膽熱,化解肝臟毒素,且維生素E含量豐富,能抵抗衰老。綠茶則入腎經,利水去濁,令排尿順暢。另外,綠茶中茶多酚含量極高,抗氧化、消炎效果好。
3、晚間喝黑茶
人在吃了三餐之後,身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內,倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪,既暖胃又助消化。黑茶性質較溫純,不會影響睡眠。黑茶首選雲南普洱,不過,普洱的味道有些人可能接受不了,那麼可用白茶代替,比如福建壽眉。壽眉入肺經,茶性平和,也不會影響睡眠。
哪些辦公室人群不能喝茶1、缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。 茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。
2、動性胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍癒合。
3、泌尿系結石者:茶中的草酸會導致結石增多。
4、肝功能不良者:咖啡因絕大部分經肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。
5、便秘者:鞣發有收斂作用,能減弱腸管蠕動,加重便秘。
6、哺乳期婦女:咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒發生腸痙攣,貧血,還會影響孩子的睡眠。
7、心臟病者:飲茶過多,會使心跳加快,有的還可出現心律不齊。
8、孕婦:飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱。
9、醉酒者:酒精對心血管刺激很大,茶水因可使心跳加快,兩者一起發揮作用,對心臟功能欠佳者,十分危險。
『叄』 女生適合喝什麼茶
首先推薦玫瑰茶!! 玫瑰花茶是對女孩子非常好的養顏茶飲品,具有很好的美容作用,可以和普洱茶混合飲用。 如果覺得口感不好可以加蜜棗或者蜂蜜 清腸養顏美容。 其次是普洱茶 尤其適合女生喝,有清脂排毒減肥的作用,是非常流行的飲品。 泡法:1、普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃.建議材質宜選陶壺、紫砂壺。 2、普洱茶沖泡份量:沖泡普洱時茶葉份量大約占壺身20%,將茶磚,茶餅,撥開後.暴露空氣2星期,再沖泡味道更好。 3、沖泡普洱茶:要先沖過一次熱水對於普洱茶來說這是不可缺少的程序。因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右,所以可能會帶有部分的灰塵在裡面。第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外,還具有將茶葉中的雜質一並洗凈。第一次的沖泡速度要快,只要能將茶葉洗凈即可,不須將它的味道浸泡出來;而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。普洱茶即使變冷以後還是風味十足,所以夏天的時候可以弄得冷一些或者是冰過以後再喝。
『肆』 形容女子泡茶的優美句子
1.金秋時節,十里飄香的桂花又一次開始綻放自己的生命。一陣風掠過,桂花像一隻只金黃色的蝴蝶紛紛落下。
2.盧仝,自號玉川子,愛茶成癖,被後人尊為茶中亞聖,他的《走筆謝孟諫議寄新茶》即《飲茶歌》是他在品嘗友人諫議大夫孟簡所贈新茶之後的即興之作,是一首著名的詠茶的七言古詩
3.品茶有講究,一杯茶分三口,第一口試茶溫,第二口品茶香,第三口才是飲茶。呷茶入口,茶湯在口中迴旋,頓覺口鼻生香。毛峰的鮮醇爽口,碧螺春的清和鮮甜,雲霧的香馨醇厚,龍井的香郁味甘,一切盡在不言中。
4.五色土陶千年神韻,紫砂壺品百味人生。
5.人生就是一杯濃茶:端起杯來,有輪旭日,有彎新月,有滿天的星星就浸泡在茶里呢!抿一口,咂咂嘴兒,滿口的太陽味兒月亮味兒星星味兒!
6.當我還未踏上這片荷塘時就已經聞到一陣陣的清香身體上的三萬六千個毛孔像吃了人參果似的無一個毛孔不暢快
7.心是耐心。其實,無論這世間事物如何變化,只有這人,才是最有品賞價值的,而品賞出來的人性,更是永恆的。
8.白荷花的花瓣不但美而且不可以泡茶
9.一月,我們未曾相見 二月,我站在雪地中,以守望的姿態 三月和四月,陪伴那隻懶貓躲在壁櫥下,我不言它不語 五月,下了一場綿綿的雨,漲滿心湖 六月,像一個鏡子,卻照不出容顏 七月,與你相逢在鳳凰花開的季節,你的舞步,勝卻人間無數 八月,隔著浮躁,把思念揉碎在潑墨山水裡 九月,這時候陽光明冽,跌落一季盛夏光年 十月,螞蟻的城堡被雨水沖垮,積雨雲消散,回憶頹頹老去 十一月,北風到來,卻不告訴我何時有雪 十二月,我枕著一簾幽夢,夢見了你的臉絕世的容顏
10.桂花是那麼素雅,那麼的大方,那麼充滿生機,叫你不能不刮目相看,特別是它那濃郁的幽香,熏得人都要醉了。桂花開,十里飄香,更是吸引來了無數美麗的彩蝶,隨著這花香翩翩起舞,讓人看的如痴如罪,流連忘返。
『伍』 什麼東西泡水喝對女生身體好
「當歸,當歸,丈夫幾時能歸。」關於當歸,不少人或多或少知道當歸表達了古代女子對丈夫的思念之情。除此之外,當歸還是一味十分重要的中葯葯材。當歸最主要的功效就是活血補血,對女性的身體健康有著極大的幫助。
在這個盛行枸杞泡水的養生時代,人們喜歡拿一些葯材來泡水,當歸自然也很難被忽略。但是當歸泡水,很多人也是帶著嘗試的心態,無法確定當歸是否可以拿來泡水。而且當歸自古以來,給人感覺更適合女性服用。那麼今日,本文就來探討一下當歸是否可以泡水喝。
當歸有哪些功效?
在了解當歸是否能泡水之前,大家需要先了解的是當歸具有哪些功效,這樣才可判斷其是否適合泡水。
一直以來,當歸都是活血補血的葯材代表。但是除此之外,當歸還具有其他功效。據《別錄》記載:「當歸,溫中止痛,除客血內塞,中風痙、汗不出,濕痹,中惡客氣、虛冷,補五藏,生肌肉。」
無獨有偶,現代醫學研究發現,當歸中含有人體所需的多種氨基酸和微量元素。如果人們常服用當歸,不僅可以給身體及時補充營養,促進新陳代謝,同時還能調節人體內的循環,祛病強身。
那麼除了用葯和熬湯,當歸最直接和最方便的用法就是泡水喝。那麼當歸可以泡水喝嗎?當歸泡水有什麼好處呢?
當歸可以泡水喝嗎?當歸泡水喝竟有這些好處
當歸可以泡水喝嗎?答案是可以的。直接將當歸泡水飲用,可起到活血補血和潤腸通便的作用。月經紊亂、痛經的女性,飲用後可有效改善這些情況。同時當歸泡水喝還可用於血虛萎黃者,眩暈心悸、風濕痹痛者也同樣適用。
如果是想要藉助當歸片來達到日常保健的作用,那麼當歸泡水是一個非常不錯的選擇。這里需要注意的是,需要用當歸來進行疾病治療則應咨詢醫生,選擇其他吃法。同時,當歸應避免與生薑、菖蒲、海藻等同食,與這些同食,會影響當歸功效的發揮。
還有,當歸對女性朋友的健康大有裨益,但應注意的是,女性在經期時不宜飲用當歸水,否則容易導致經血過多。
『陸』 美女泡茶 成語
黯然神傷 黯然:心情抑鬱沮喪的樣子。情緒低沉,心神憂傷
茶飯無心 沒有心思喝茶吃飯。形容心情焦慮不安
奪眶而出 眶:眼的四周。指眼淚無法控制地從眼裡流出,形容心情非常激動
歸心似箭 想回家的心情像射出的箭一樣急。形容回家心切
柳泣花啼 形容風雨中暗淡的心情
滿臉春風 形容心情喜悅,滿臉笑容
滿面紅光 滿面:整個面部。形容心情舒暢,精神健旺的樣子
百感交集 感:感想;交:同時發生。各種感觸交織在一起。形容感觸很多,心情復雜。
悲歡離合 悲傷、歡樂、離散、聚會。泛指生活中經歷的各種境遇和由此產生的各種心情。
悲喜交集 悲傷和喜悅的心情交織在一起。
碧海青天 原是形容嫦娥在廣寒宮夜夜看著空闊的碧海青天,心情孤寂凄涼。後比喻女子對愛情的堅貞。
採納哦……
『柒』 女生喝茶利大於弊還是弊大於利
女生喝茶利大於弊,最好和綠茶或烏龍茶.
1.綠茶抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。
2.綠茶抗菌
研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能。 有研究表明茶多酚能清除機體內過多的有害自由基,能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質,從而保護和修復抗氧化系統 ,對增強機體免疫、對防癌 、防衰老 都有顯著效果。長喝綠茶能降低血糖、血脂、血壓,從而預防心腦血管疾病 。日本昭和大學的醫學研究小組的在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157,五個小時後細菌全部死亡,一個都不剩。
3.綠茶降血脂
科學家做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。
4.綠茶瘦身減脂
綠茶含有茶鹼及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
5.綠茶防齲齒、清口臭
綠茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。
6.綠茶防癌
綠茶對某些癌症有抑製作用,但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
7.綠茶美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發現,綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。
8.綠茶可改善消化不良情況
近年的研究報告顯示,綠茶能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。
3.烏龍茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近發表在《肥胖期刊》上的一項研究指出,經常喝烏龍茶的人,身體質量指數和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人減肥的效果比男人顯著。這是因為烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產熱量增加,促進脂肪燃燒,尤其是減少腹部脂肪的堆積。
一,烏龍茶減肥:
用烏龍茶減肥,三餐前後都要喝一杯。最好喝熱茶,不加糖。而且,不要飯後馬上喝,隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質,如果喝茶後感到不舒服,像胃痛或睡不著覺,最好還是適可而止。泡茶時,水溫要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分鍾內喝掉,否則茶里的營養成分會被氧化。
二,烏龍茶的美容
烏龍茶對血清中性脂肪及膽固醇有降低作用;延緩衰老的臨床實驗又提示,烏龍茶能提高SOD酶活性。由此可推知,烏龍茶大概對皮膚具有一定的保健作用。作為健康性皮膚的指標,可舉出以下幾種,如皮膚濕潤、有彈性、張力,血行良好等等。脂肪代謝、活性氧去除作用對皮膚健康會產生何種影響,我們進一步做了下述實驗。
為了弄清烏龍茶的飲用與皮膚美容是否相關,我們選擇21~55歲的健康中國女性73人為對象,進行臨床實驗。讓每人每天飲用4g烏龍茶,上午、下午各一次,每次2g,連續飲用8周。然後觀察皮脂量變化和保水能力變化,以變化量作為衡量飲用效果的指標。
1 皮脂的中性脂肪量檢測
檢測對象在用香皂洗凈面部後,被檢部位不允許化妝及觸摸,並要求早飯後禁止攝食。洗面4h後采樣。檢測方法是,在檢測對象的額部貼2×2cm的脫脂濾紙,上加100g壓力1min後采樣。然後對皮脂膜的主要成分--中性脂肪進行測定,比較烏龍茶飲用前後的變化。
2 皮脂膜中性脂肪量的變化
烏龍茶飲用前後皮脂膜中的中性脂肪量的變化,實驗前平均值為33.7μg/cm2,實驗後降至27.4μg/cm2,明顯減少。
為進一步了解烏龍茶的效用,我們將實驗對象按實驗前皮脂量的高低分為兩組,即高於平均值組與低於平均值組進行比較,結果,皮脂含量 低的一組,實驗前後分別為17.2μg/cm2、18.5μg/cm2,未顯示大的差異,而皮脂量高的一組,實驗前為54.9μg/cm2,實驗後降為38.9μg/cm2,顯著減少。此分析結果說明,烏龍茶飲用後並非單純性地減少皮脂含量,而是對皮脂含量高的人降低效果大於含量低的人,即表明烏龍茶具有調節皮脂含量平衡的作用。
3 皮膚的保水能力
實驗進一步對皮膚的保水能力進行測定。由於皮膚的水分含量易受外
界環境的影響,實驗採用溫、濕度保持一定的房間,入室30min後進行測定。測定的部位是面頰,先對自然狀態的皮膚水分進行測定,然後在同一部位滴蒸溜水,拭去後再測定。此後每隔30s測一次,並作記錄。
給皮膚滴蒸餾水後,角質層先一時性吸水,然後隨著時間的推移,逐漸乾燥,水分減少。通過它的檢測即可獲知皮膚的保水能力。保水能力經常用"保水率"來表示,保水率是指滴水120s後,皮膚所保持的水分量與自然狀態時的水分量之比(保水率(%)=滴水120s後的水分量/自然狀態的水分量×100)。保水率的數值越大,說明角質層內"封閉"水分的能力就越高。本實驗前後的保水率分別為122%和137%,實驗後皮膚保水率有增高趨勢。另外,與上述皮脂量的分組實驗結果分析相同,我們亦將實驗前保水率低於平均值與高於平均值的人分為兩組,進行分析比較。其結果是,低於平均值組實驗前保水率為94%,實驗後提高到129%,表明通過飲用烏龍茶,皮膚角質層的保水能力有明顯提高。
以上實驗結果表明,長期飲用烏龍茶,可以促使皮脂量保持平衡,還可提高角質層的保水能力。
『捌』 女生冬天用什麼泡茶喝著對身體好
如果你沒有月經不調啥的婦科問題,益母草對你的作用就不明顯。那個是調理內分泌的,雖說痛經也屬於婦科問題,但這個屬於自然的生理現象,不知道你痛到什麼地步了……
溫養身體用玫瑰果泡茶或用紅棗熬湯吧,都是補氣血的,痛經也可以喝紅糖水來治,如果不很嚴重,最好不要去喝益母草。