中国女人产后坐月子图片

① 中国式的坐月子真的有必要吗

随着西方文化和习俗的涌入，大部分中方传统习惯遭到质疑是否科学？近两年经常看到外媒报道，部分外籍女星产后2~3天，便穿晚礼服出席各大活动。与中国女性生产完后要坐月子的理念，背道而驰。不少年轻90后，已为人父母对此看法各有不一。所以中国式坐月子是真的有必要吗？

但随着时代的发展与改变，中国式坐月子应改为科学坐月子。现如今日常生活所提供的营养已足够产妇身体素质需求。孕期应均衡饮食，切忌大补至产妇营养过剩，体重超标。并造成乳母脂肪含量过多导致胎儿肥胖。

② 为什么说在中国女人生完孩子坐月

单的来说，坐月子就是产褥期恢复。
外国妇女不坐月子的说法，其实也不严谨。他们只是不坐中国传统意义上的月子而已，产褥期恢复国外可是非常非常重视，而且有很科学的指导的。
这会儿比较忙，不方便去找资料，就凭记忆随便说说。
前面几个回答已经很明确地说了为什么要重视产褥期恢复。那么外国妇女是不是真的就壮如牛什么都不注意甚至比未生育的妇女更生猛呢？
答案肯定是否定的啦。

国外妇女在生产之后，一样要注意休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动。而且他们比国内妇女更加的注意，不但发明了各种省力好用的工具来帮助自己做抱孩子背孩子喂奶之类必须的劳动，一些发达国家还会有专门的医生来指导妇女如何科学的控制姿态和用力，以避免在产褥期造成肌肉和骨骼的损伤，还会教给产妇一些温柔又有效的锻炼方式，使他们尽快的恢复力量和健康。
中国古代坐月子也是发现了孕妇在产后特别的虚弱，需要进行恢复。那么在当时的卫生条件，生活环境和认识水平的基础上，提出了一些要求，其实也是具有先进性的。但是古代中国的医疗服务肯定没有现代医学这么好，所以广大的妇女只能口耳相传的获得一些经验，这就出现了大量的以讹传讹，甚至随各地情况发展出了不同的习俗。比如北方地区严格禁止洗头洗澡，但是我所在的南方地区其实就不大讲究这个，过了十天半月的想洗就洗了。

那么今天我们来看坐月子，就应该辩证的看待，并且根据实际情况加以改进了。比如以前不能洗头洗澡，一个是以前的水很难保证清洁，又是坐浴容易感染，而且洗完了难以保暖，很容易着凉。那么现在如果有淋浴有热水有空调浴霸，完全就应该洗澡保持清洁。还有以前说，产妇用的水都必须是烧开了放凉再用，不让用生水，大家细想想在没有自来水的年代，这个做法是多么重要的消毒灭菌的做法，那么今天有了清洁的自来水，自然是不必照搬了。再来说吃鸡蛋，以前产妇要吃鸡吃很多鸡蛋，其实是因为那时候很难吃到别的优质蛋白质，穷人家猪牛羊是不能想的，只有鸡和鸡蛋相对容易获得，所以其实就是补充营养啦，今天生活这么好，再死抱着鸡蛋不放就是不合理的了。

说了这么多，其实就一个意思，不要以为外国妇女不坐中国传统意义上的“月子”，就真的三天就背娃喂猪种地，然后以此要求中国的产妇不能加以休养，认为“坐月子”是不必要的。产褥期科学的休养和恢复，国外比国内更重视，更科学。我们应该做的是摒弃无理由的以讹传讹的坐月子方式，但是应该更加重视更科学的照顾产妇和婴儿。

③ 坐月子是只有中国有吗

是的
在中国几乎每个人都知道，女性生产之后需要有一个月的调理和恢复时期，在中国这就是坐月子。现在人们的视野越来越宽阔，很多人都会出国去生活工作，他没发现外国人不用坐月子，那么为什么只有中国坐月子呢？
女性产后需要很好的才能够休养，这样才能够迅速的让女性的身体恢复到产前的状态。如果女性产后不积极的进行休养和调理，是非常容易出现月子病的，这一点无论是外国女人还是中国女人都是相同的。
中 国人有明确的风俗传统，规定每个女性产后都需要休养一个月，这是中 国 文化上对女性挺好的关爱，是中 国 文 化 的产物，这可以让中 国 的女性很好的休养，能够让女性更好的恢复身体健康。
外国人也讲究产后休养，很多美 国孕产妇在医院里生产完毕之后，医院都会给产妇一些产后的指导手册，这些手册里面明确的说明，产妇在产后一定要积极的休养，不要提重物，不要进行重体力劳动等等。从这里可以看出，产后女性是需要积极休养的，无论是在中国还是外国都是这样的，只不过重视的程度不同而已，中 国人比较夸张，外国人比较含蓄。

④ 为什么中国人坐月子外国人不坐月子

在中国，女人在产后因为生了宝宝以后耗费了很多精力而都会在家坐月子。企业中也规定了孕妇产后要放产假。可是，坐月子对于中国孕妇来说十分常见的现象，在外国是极其罕有的。那么，为什么外国人不坐月子？

外国人不同中国人一样需要坐月子，其实取决于两国人的传统医学理论的不同。西方的医学注重快速治愈，所以很多时候看西医都只会治标不治本。同理可得，外国人产后恢复并不注重身体内部的调节，所以外国人在产后不会坐月子来完全恢复身体内部机能。

而中国的中医学是十分注重人的养生问题。产后的坐月子就是为了让产后消耗了体内大量的营养的孕妇得以恢复身体和精力。这就是为什么中国人一定会坐月子，而外国人不坐月子的原因。

此外，在这里要纠正大家的一个普遍的错误观念，其实造成外国人不坐月子的原因，并不是因为外国人的饮食和体质比中国人的更强壮的原因。其实，任何女人在产后都是十分虚弱，消耗了大量的精力，都是极其需要通过坐月子来恢复身体的。

⑤ 外国女人产后不用坐月子，为什么中国女人必须要坐月子

玲玲长期居住在英国，生孩子、坐月子都是在英国，接受的都是英国女子的标准，所以月子坐得十分舒坦。

第一胎是顺产，生产完2-3小时后就可以进食，冰饮、薯条、鸡腿都是日常饮食了。最舒服的是生产完当天，护士就带她去洗澡洗头，休息一天以后，医院就协助办好了出院手续，一家人高高兴兴地回家了。

比起中国的“坐月子”，不得不羡慕她这样舒适的“不坐月子”。但她却说：“如果能重来，不会这样放纵自己。”

细问才知道，生产后，她虽然快速出了月子，但发现经常性的头痛，一遇风就很不舒服，关节会痛，偶尔还会腰疼，反正常说的“月子病”她中了大部分。但这是为什么呢？

中国常流行一句话“坐月子是女人的第二次生命”，月子坐得好，相当于身体有了一次重生，月子坐不好，会落下很多病，拖累一辈子。女人一定要重视坐月子，不可全盘学欧美发达国家的产后方法，也不可以全盘顾守中国的“老方子”。

女性应该根据中国与外国人不同的饮食，体质，而适当调整自己的“坐月子”方法。力求做到保养爱护好自己，也科学、合理的“放纵”自己，让自己维持在平和，清静，舒畅的状态，当一个幸福的妈妈。

⑥ 为什么我国女性产后都要坐月子，而外国产妇却不用坐月子

中外女性对于坐月子存在差异，是因为饮食文化不同、思想观念不同以及身体素质存在差异所导致的结果。

对于中国女性来说，生完孩子都需要做一个月左右时间的月子，因为只有坐完月子之后，女性的身体才能够恢复到正常的状态，然而在国外女性却并不会在生完孩子之后坐月子，之所以会出现如此大的差距，主要是因为多种因素造成的结果。

一、饮食文化不同，导致中外产妇对于坐月子这件事情产生了差异。

中国人多以素食为主，而外国人多以肉食为主，所以外国人对于钙质的摄取量远远高于中国人，正是由于钙质摄取量过多，使得外国人骨骼较为粗硬，所以才使得外国产妇在生完孩子之后不需要立刻坐月子，而中国产妇由于身体较弱，所以需要通过坐月子来调养自己的身体。

⑦ 中国女人生孩子为什么要坐月子

这位知友，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗、肌张力减低、蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

⑧ 为什么只有中国女人生完孩子要坐月子

这是中国人的文化传统，古时候生活条件比较差，不坐月子身体恢复的慢，如果在家调养一个月就可以正常生活了。

为什么中国妇女产后需要坐一个月，而外国妇女不需要？也许很清楚。中国自古以来，妇女在生完孩子后就有坐月子的习惯。当妇女生孩子时，她们消耗了太多的体力和精力。因此，在生完孩子后，他们需要好好照顾自己的身体。这样，他们可以避免月亮病。但我们可以了解到，一些外国妇女不需要坐月子，而一些外国妇女不仅生完孩子后坐在家里，而且还经常外出，为什么会有这样的差别，让我们一起去了解一下。

因此，在我国，对产后生活习惯有一定的重视。不要忽视，如果你坐得好，在坐月子这件事上只对你的健康有好处，不会有坏处。

⑨ 女人为什么一定要坐月子

女人为什么一定要坐月子，为了让身体得到更好地休息。中国自古以来女人都要坐月子的习俗，这是什么原因。了解女人为什么一定要坐月子，为了让身体得到更好地休息。

女人为什么一定要坐月子

1、坐月子是为了身体更快地恢复

女人坐月子的时候大多都会进补，因为女人生孩小孩之后，身体大多比较虚弱，如果不及时补充营养的话。女人的身体根本就没办法快速恢复，而且孩子的乳汁也会不够多，导致孩子吃不饱的问题。

2、坐月子是为了让身体得到更好地休息

女人怀上之后，很容易出现失眠的问题，而且随着月份增大，失眠会越来越严重，这样就使得女人的身体没有得到充分的休息。

4、忌食冷饮

如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

5、忌食过咸食品

过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

6、忌麦乳精

麦乳精是用麦芽来生产加工的，含有大量的麦芽糖和麦芽酚，会导致产妇出现回奶，乳汁分泌过多的情况，还会加重产妇血管的压力，导致内分泌混乱，影响产后身体的恢复。