女孩射击姿势图片大全

㈠ 射击的3种姿势，是那三种姿势

在步枪三种射击姿势中，卧姿是容易学习和掌握的一种姿势。卧姿射击预备是在身体比较稳定的条件下进行的。调整卧姿姿势肘，射手几乎全身俯卧并使两肘支撑在地上(卧垫上)，卧姿姿势所构成的支撑面比立姿和跪姿要大得多，由枪支与身体结合组成的总重心位置低，整个姿势具有良好的稳定性。
在卧、立、跪三种射击姿势中，立姿的重心最高，支撑面最小，姿势的固定和保持主要靠骨骼的支撑、肌肉的紧张来实现。立姿姿势的这种特点，迫使射手采取不自然、不对称的姿势。这就在较大程度上改变了肌肉的正常负荷。根据以上特点，立姿的稳定性较差，因此，如何改善其稳定状态是研究立姿姿势结构的中心课题。
跪姿姿势的基本特点是：射手右腿跪在沙袋上，身体重量主要由沙袋承担，腰脊(脊柱)成前弓形，身体重心落在沙袋附近。据枪后左小腿承担部分枪的重量，左肘既不能紧靠躯体，又无固定的支撑，这就给人枪密切结合造成了困难。所以在研究跪姿结构的合理性时，如何保持人枪系统的密切配合，至关重要。

㈡ 射击时的姿势有哪些射击中的重点是什麽

射击姿势分：双手侧面向前举枪，单手侧身举枪，双手正面向前举枪！一般精度射多采用双手侧面向前举枪和单手侧身举枪；运动射击稳定性差一般采用双手举枪；射击重点是要找自己喜欢的姿势是基本，还有就是练习技术和学习技术原理！如果你是打77或者92式手枪，一定要注意右手食指不要猛扣扳机，这样会造成枪点头，瞄准基线会降低；击发子弹时深呼一口气，在出气前击发把子弹打出去，一般控制在5-8秒，超过了时间，可以把手枪收回，再出枪；双手举枪比单手举枪更稳更容易瞄准。还有就是你的练端枪，先用右手端砖头，在动作不变形的情况下，尽量的延长时间，等手臂有一定力度了，打枪枪身才不晃。希望能帮助你，望采纳

㈢ 正确的手枪持枪姿势

手枪的持枪姿势具体介绍如下：

1、右手握枪不要太松，也不能太紧，应自然握住手枪，把右手臂抬起与右肩平行，向右侧外抻出，双脚分开与两肩距离大致相等，脸向右转，目光瞄向准星与目标，就可以射击了。

2、双手握枪，双脚分开与双肩距离大至相等，双臂抬起向前抻出，双臂与双肩保持平行，脸向前方目光瞄向准星与目标射击。

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射击姿势介绍

1、卧姿无依托射击

卧姿无依托射击是常见的射击姿势，在这个姿势下容易通过双臂的架设与枪支构成三点支撑，是相对稳定的射击方式。

2、坐姿无依托射击

坐姿无依托射击具备稳固的特点，由于有了更多的支撑点，枪身架在稳固的膝盖上，理论上能达到出色的射击效果。

3、侧姿

侧姿有利于狙击手在狭小空间内作战。该姿势主要依托点位于狙击手大腿外侧。由于将近六成力量用于手部支撑，在瞄准上有一定难度。

㈣ 正确的手枪持枪姿势和射击姿势是什么

一、手枪持枪姿势，主要有单手单臂式据枪法、对等三角茶杯式据枪法、推拉式据枪法、伟佛式据枪法这四种。注意：任何接触过枪械安全训练的人都应该知道，不管什么枪，除非是确定马上就要开火了，手指都是一定要放到扳机护圈以外的。

（一）单手单臂式据枪法：动作要领 ：单臂据枪由站、握、挺、抬、摆五个技术动作组成、“站”，是指站立的姿势和角度。站立时，两脚分开约与肩同宽或稍大于肩宽。两脚尖自然分开，含胸塌肩并稍向左后方“坐”，左臂自然下垂或叉腰、背于后身。

（二）对等三角茶杯式据枪法：动作要领：身体正对目标，两脚左右分开稍大于肩宽，两膝微曲，形成弹性支撑，两脚尖稍向内合，含胸塌肩使身体重心下降。两臂自然伸出，右手握枪同单臂据枪动作。左手虎口在上掌心向内，围握扳机护圈。

或掌心向上，托握握把下方，并使枪身水平。近距离射击时（20m以内），只要射手身体正对目标即可击发。在进行多目标转移射击或对运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。

（三）推拉式据枪法：其动作要领是：左脚向前大半步，脚尖朝目标方向，或稍微右偏，右脚尖方向与目标呈90。，两腿自然挺直，含胸拔背，整个身体与目标呈45。；右手虎口对正握把后方，拇指自然伸直，用手掌肉厚部分和余指合力握住握把，

食指贴于扳机上(食指内侧与枪之间应有不大的空隙)；右手前推，左手后拉，将枪握住，头部靠右侧倾斜，自然贴着右大臂，瞄准线与右手臂呈一直线，右眼与瞄准线重叠。

（四）伟佛式据枪法：动作要领：射手半面向右转，左脚向前迈出大半步，两脚的开度稍大于肩宽，脚尖自然分开，使身体侧对目标。上体下塌微向前倾。左臂用力伸直指向目标方向，并抬到与眼同高的位置，右手握枪同单臂据枪动作。

左手掌心向后，围握扳机护圈。稍用力向左后方拉枪，左小臂垂直于枪身轴线下。头部正直向左转，使眼睛处于“正视”位置。在进行多目标转移射击或运动目标射击时，以腰椎为轴，以上体转动带动手臂平行移动。解放军一般称这种射击法为 手枪搜索射击。

二、手枪瞄准射击技术在于三点一线，最好用枪用望远镜，如果没有的话，手枪上一般都有三个点用着三个点瞄准物体组成三点一线，保持枪身稳定后在发射，从而提升精准度。手枪射击瞄准技术分为手枪慢射瞄准技术和手枪速射瞄准技术。

（一）手枪速射瞄准，是在运枪的过程中那一短暂的相对稳定时机完成的，其过程是：眼睛盯住靶纸的瞄准位置，当举枪进入靶区时，立即收视盯住“平正准星”关系，用眼睛的余光诱导枪支平稳进入瞄准区，适时完成击发。

（二）速射瞄准的要领与慢射基本相同。不同的是速射在运枪中进行瞄准，在显靶后迅速举枪，运枪到靶纸下沿时视力迎枪，在运枪中“平正准星”并减速进入瞄准区，稍停即扣响。

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单手持枪射击姿势中，出枪快，在不移动双脚立定位置，由正常侧身持枪姿势中机动左右转身，其环向枪口可达轻易达360°；虽双手伟佛式持枪法，在不移动双脚立定亦可以达到360°环向效果，但在右后方45°是以勉强方式达成；

如再比较两者枪口转向机动速度，仍是以单手持枪为最快。 如特勤或警勤人员只会双手持枪射击，枪战中如左臂负伤无法双手持枪，被迫以右手单发射击时，其命中准确度则相当低。

㈤ 33岁赵丽颖晒嗨玩照，玩射击姿势熟练枪法准，单身后的她过的怎么样

赵丽颖在六一的时候发布了一条微博，配图是自己去射击的画面，从图中可以看出赵丽颖的射击动作非常熟练，在图中她还晒出了自己的成绩，成绩也是相当不错，我觉得赵丽颖单身后的状态比离婚前的状态要好很多，离婚前她出席活动的时候看起来总是很疲惫，感觉也不是很开心，而恢复单身后看她好像是解脱了一样的感觉，整个人的状态轻松了不少。

喜欢赵丽颖的原因其实很简单，就是她真的把拍戏当成自己的工作，而不像现在好多流量艺人一样，拍戏就像是玩儿一样，拍出来的剧让人看着尴尬不已，赵丽颖的每部剧基本上演技都很在线，而且她演下部剧的时候你丝毫看不出上部剧的影子，也是她的敬业精神吸引了好多粉丝的喜爱。

㈥ 握枪都有哪些姿势

由美国加州警长杰克．韦佛（Jack Weaver）在1950年代末期发展出来的手枪用双手射姿，持枪的肩膀后拉，持枪一侧的脚退后一小步，身体侧转约30度至45度；举枪时上身前倾，双肘关节微弯，持枪的手将枪向前推出，另一手掌轻轻包覆持枪手的指节，向后拉回；注意双肘关节仍然微弯，非持枪手的手掌并不用来支撑持枪手的掌缘（也就是说不置于握把下方）。这种射姿兼具了有效控制后座力和能快速攫取目标的双重优点，是现代常用的手枪射姿之一。
QUOTE:

最常见的两手双臂据枪手势是对等三角式和韦法式，两种方式都各有优点，当学员在训练里感觉到其中一种方式较适合自己，并能取得更加射击成绩时，便要选定该种姿势，不应随意改变射击习惯。

韦法射击姿势
韦法射击姿势是于50年代由洛杉矶警官 杰克�6�4韦法(Jack Weaver)所设计。身体各部分的姿势与步枪立射姿势级之相似。
1左脚踏前半步，脚尖朝着目标方向，或稍微右偏。
2右脚尖方向与目标成90度。
3双膝微曲，身体挺直。
4整个身躯于目标成45度。
5持枪的右手向前完全伸直，所订手肘关节。
6左手臂向下屈曲。
7头部靠右侧倾斜，令右眼与瞄准线重叠。
8配枪高度略低于眼睛水平。
9瞄准线与右臂成一直线。

对等三角射击姿势
对等三角的双臂据枪令身体各部分姿势较韦法射击来的自然。有研究指出，一般警务人员即使在训练时采韦法姿势射击，一旦遇上危急情况，在极大精神压力下，也会自然地作出对等三角的双臂据枪动作，原因市这个着重身体左右平衡的姿势较接近人类遇险时的本能反应。可见对等三角射击姿势适合于手枪战斗射击中采用。
1身躯朝向射击目标，略为向前倾，以抵销发射弹丸时的后座力。
2双膝微曲。
3双臂伸直，锁定手肘关节，双手与身躯形成一个对等三角形。
4双脚分开，距离至少与肩同宽。
5左脚前踏半步。
6双膝微曲。
7屈曲手肘关节，左臂的屈曲程度较右臂大。

㈦ 求这张女孩子下蹲拿着狙击枪射击的壁纸出处

2925×1110 ：http://konachan.com/post/show/46861
P站：http://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=3468218
画师Kozaki Yusuke的作品， Barrett M82A1系列
上面那个网址不知道你能不能上 不能上就这个
http://i566.photobucket.com/albums/ss110/glitchygoblin/Anime%20and%20Manga/1248585418796.jpg

㈧ 持枪姿势七个动作是什么

卧姿无依托射击。卧姿无依托射击是常见的射击姿势，在这个姿势下容易通过双臂的架设与枪支构成三点支撑坐姿无依托射，击具备稳固的特点枪身架在稳固的膝盖上，理论上能达到出色的射击效果。

持枪姿势七个动作

该姿势主要依托点位于狙击手大腿外侧，仰姿难点在于需要上半身微弓才能完成瞄准射击对于经过训练的狙击手们来讲，不是难事跪姿是常见姿势之一，弥补坐姿和立姿的落点差这种射击姿势，长时间跪坐会导致腿麻的情况发生。

蹲姿是考验狙击手下盘稳定的姿势，端着15斤重的狙击枪蹲一小时，腿部会出现难受的情况，因为只有两只脚着地，所以刮风时会晃对射击要求来讲是有难度的立姿是常见的射击姿势，对体力要求大，难度高因为立姿是在无依托的状态下，所以需要克制全身的晃动。

㈨ 冬季两项中射击姿势有哪些

1、个人赛：

在这个项目上，男子要比赛20公里，女子15公里，选手单个出发，间隔时间为30秒，其中男子每滑行4公里射击1次，女子每滑行3公里射击1次，中间总共射击4次，每次5发子弹，射击姿势及顺序为卧射、立射、卧射、立射。

如果选手有一发子弹没能命中(脱靶)，他最终的成绩上将加上1分钟的时间，到达终点后用时最少的选手为胜利者，而最终的用时包括了滑行时间和射击比赛罚时。

2、短距离：

和个人赛类似，短距离比赛选手也是采用单人出发，间隔时间为30秒，比赛中女子需要进行7.5公里比赛(3圈，每一圈2.5公里)，男子需要进行10公里比赛(3圈，每一圈3.3公里)。选手需要停下来射击两次，射击姿势及顺序为卧射、立射，个人赛每次5发子弹。

如果选手出现脱靶，他将被加罚滑行一个150米场的圈道，到达终点后用时最少的选手为胜利者，而最终的用时包括了滑行时间和加罚滑行的用时。

3、追逐赛：

在短距离赛中排名前60名的选手将获得参加追逐赛的资格。在追逐赛中，选手的出发间隔根据他们在短距离赛中的成绩确定，短距离赛冠军第一个出发，其他选手随后一次出发，他们出发的间隔时间为他们在短距离赛中落后第一名的时间。

追逐赛中女选手要比赛10公里(5圈，每一圈2公里)，男选手比赛12.5公里(5圈，每一圈2.5公里)。所有选手在比赛中都要进行四次射击，每次5发子弹，射击姿势及顺序为卧射、立射、卧射、立射。

如果选手出现脱靶，他将被加罚滑行一个150米场的圈道，到达终点后用时最少的选手为胜利者，而最终的用时包括了滑行时间和加罚滑行的用时。

冬季两项的场地要求

冬季两项比赛场地包括设施区和雪道区两个部分。设施区由起/终点区、射击场、处罚圈、接力交接区等组成。由各种平坦、上坡、下坡等自然起伏的地段组成，要避免过长、过陡的上坡和难度过大的下坡，以及单调过长的平地。

线路上的雪面要经过机械或人工捣固、踏压，厚度至少10厘米。起点、射击场和终点设在平坦的场地上，并尽量设置在一起。全段线路海拔高度不得高于1800米。雪道宽度为5米，并要设置雪槽。

以上内容参考网络－冬季两项

㈩ 拿枪的几种姿势是什么

有7种射击姿势。

1、卧姿无依托射击

卧姿无依托射击是常见的射击姿势，在这个姿势下容易通过双臂的架设与枪支构成三点支撑，是相对稳定的射击方式。

2、坐姿无依托射击

坐姿无依托射击具备稳固的特点，由于有了更多的支撑点，枪身架在稳固的膝盖上，理论上能达到出色的射击效果。

3、侧姿

侧姿有利于狙击手在狭小空间内作战。该姿势主要依托点位于狙击手大腿外侧。由于将近六成力量用于手部支撑，在瞄准上有一定难度。

4、仰姿

仰姿难点在于需要上半身微弓才能完成瞄准射击。对于经过训练的狙击手们来讲，不是难事。

5、跪姿

跪姿是常见姿势之一，弥补坐姿和立姿的落点差。这种射击姿势，长时间跪坐会导致腿麻的情况发生。

6、蹲姿

蹲姿是考验狙击手下盘稳定的姿势。端着15斤重的狙击枪蹲一小时，腿部会出现难受的情况，因为只有两只脚着地，所以刮风时会晃，对射击要求来讲是有难度的。

7、立姿

立姿是常见的射击姿势，对体力要求大，难度高，因为立姿是在无依托的状态下，所以需要克制全身的晃动。