美女教官培训视频

㈠ 女生做健身教练的前景怎么样

女生做健身教练，其实是现在健身行业中很受欢迎的类型，因为女健身教练数量少，全民健身时代市场对女健身教练的需求很大。大多数女会员的目的更倾向于塑造体形，女教练的悉心指导可以让健身计划有效达成，更有动力，从而更加主动的参加健身活动。
并且女性在沟通方面有明显的优势，在对会员培训和指导过程中，经常会发现，女教练比男教练在沟通和细节方面做得更加完善，和学员的沟通中更容易打破障碍。在健身技巧方面女教练更加细心，所以在各个细微环节上会显得比男教练更加专业。因为细心的原因所以女教练提升自己的难度远远低于同水平的男教练。也因此女生做健身教练前景是很不错的。

㈡ 《我们的滚烫人生》陈小春绕口令笑出眼泪，他的综艺感有多强

《我们的滚烫人生》高能继续，陈小春绕口令笑出眼泪，“烫嘴鬼畜”名场面看一次笑一次。胡海泉被带偏，美女教官努力憋笑，今日份的快乐又被“滚烫小分队”承包了。

不过，面对严苛的挑战任务，陈小春却没有轻言放弃，勤能补拙很励志，骨子里的敬业精神太圈粉了。十倍努力、反复练习，陈小春终于保质保量完成了任务，教官也忍不住翘起了大拇指。

㈢ 女生多久可以练成健身教练，求解，谢谢

练成健身女教练需要花多长时间不是自己说了算，而是由多个因素决定的：

3、学习的方式

①自学

有很多零基础的学员在学习的时候会选择自学，先接触健身知识，再看健身视频慢慢学习健身技能，这样的方式优点在于轻松自由，缺点在于花费的时间长，学习的东西不系统。

②参加健身教练培训班

参加健身教练培训班学习的时间一般都在3个月左右，是比较快捷方便的方式之一，是很多学员的选择，女学员在这里也性对比较安全，学习的也比较快和专业。

㈣ 德国88岁健身女教练视频火了，在哪一刻你觉得年龄只是数字

在我忙着工作、生活的时候，我无暇顾及时间的流失，年龄只是一个数字而已。我们常常担心自己的年龄越来越大，最终要面临死亡。但是，这些是我们人类无法阻止的事情。年龄代表着时间、代表着成长、代表着成熟，也代表者衰老和死亡的到来。但是，年龄也代表着经历，丰富的人生经历让我们更加珍惜生命，努力过好每一天。

运动、自信可以让人们的年龄成为一个数字。在生活中，很多人都很担心自己的年龄，甚至为自己的年龄保密。因为随着年龄的增长，人们都会长皱纹，身体机能也会渐渐下降。然而，事实表明年龄可以只是一个数字，要把年龄变成数字，那么就需要运动。当然除了运动之外，自信的心态也是很重要的。88岁的纳西和大多数同龄人不太一样，她的身体状态非常年轻，正是因为运动让她成为这样精力充沛的自己。纳西在生活中也不怎么使用化妆品，曾经有人建议，希望她能够有一些女人味。纳西则认为她现在这样就很有女人味，她喜欢现在的自己。

㈤ 谁能帮我讲讲经典电影<红衣女郎>和<壮志凌云>的故事剧情

剧情梗概：壮志凌云 Top Gun (1986)
汤姆克鲁斯麦德林是名美国海军中尉，他的父亲是个战功显赫的老飞行员，也是他心中不可动摇的偶像。一次，他与同是海军军官的古斯一起被派到高炮训练基地接受最严格的训练。在第一堂训练课上，教官就鼓励他们要勇于成为美国最精英的飞行员。

可是，麦德林的训练并不顺利， 他在空中总是惊慌失措， 教官对他的成绩一直不满意，同学们尤其是第四小队的史奈德更是对他颇有微词。在一堂教学课上，他的有意刁难又使女教官查丽陷入难堪，俩人之间存在着分歧与隔阂。

麦德林爱上了美丽热忱的查丽，渐渐地，查丽也爱上了这个有个性的学员并破例邀他到她家中作客，这令整天为训练所困的麦德林稍感振奋。但是，麦德林的飞行训练总是成绩平平而不能被上司肯定，他因此而整天郁郁寡欢。在毕业前的一次训练中，麦德林与搭档古斯又同驾一机，其间，由于马达发生故障，飞机坠海，麦德林与古斯被迫跳海，结果古斯不幸身亡。这使本已整天不悦的麦德林更为痛苦，他闷闷不乐且决定放弃自己的理想，不当精英飞行员了。与父亲曾是战友的教官麦卡鼓励麦德林要坚持下去，不论环境如何，优秀的飞行员都不会被吓倒并再次以其父的事迹教他不要气馁。查丽也来鼓励他要有雄心，力争成为优秀的飞行员，可麦德林不能振作的态度却使查丽痛心地离去。

毕业典礼时，麦德林他们被带到印度洋上进行实弹训练，此时有人还不想与麦德林合作。刚上云霄的麦德林自己也因想起已死的搭档古斯而战绩不佳。终于，他还是找回了信心，振作起来，与队友全歼敌机而归。

回到甲板的麦德林受到热烈欢迎，一向与他不和的史奈德也向他伸来了友谊之手。长官让成绩优异的麦德林挑选工作，他自豪地成为了精英训练基地的教官。与此同时，他与查丽的爱情也上了一个新的台阶……

红衣女郎 Woman in Red, The (1984)
剧情简介：
根据法国片改编，由吉恩．怀尔德自编自导自演。他在片中饰演事业有成，有妻有女的广告公司老板泰迪，偶然在停车场目睹漂亮的红衣女郎展现了一个梦露式的红裙招展姿势，登时意乱情迷。恰好这位叫查洛蒂的美女前往泰迪的公司洽谈模特儿工作，泰迪乃试图跟她约会，但与此同时仍要在家里保持好丈夫的形象。同事们知道泰迪的心意，乃千方百计玉成他的好事，不料最后却导致泰迪一丝不挂地站在大楼窗外，还有电视镜头给他现场直播。本片写中年男人的七年之痒心理相当生动有趣，吉恩．怀尔德的惹笑演出也见效果。新人凯利．莱布罗克美艳得教人眼前一亮，而斯梯维．温德尔演唱的主题曲《我只是打电话跟你说我爱你》荣获奥斯卡最佳电影歌曲奖。

㈥ 极品狂医倾天下中的的女主角跟19位男主成亲。这19位男主分别是谁

花落雪，风倾炎，欧绝尘，螭吻，姬雪歌，端木辰，元祈，元漠，赢疾，墨子斐，燕少陵，韩香羽，连玉枫，暗夜陌，水寒星，云皓，南宫烨，南宫哲，辜青远共十九位新郎。

㈦ 中南大学90后美女外表“萝莉” 教官如何走红

近日，中南大学一位美女教官杨诗华走红网络。她目前在中南大学建筑与艺术学院读研一，于去年9月退伍，今年过来带大一新生军训。

人如其名

说起部队的经历，杨诗华坦言，初到部队时曾后悔过。除了体能的考验，对她来说“最残酷”的可能就是“齐耳短发”，从没留过短发的她，在部队被剪发后三个月没照过镜子。

“自己选的路，怎么都要坚持，我最棒。”骨子里那股韧劲儿，让她坚持了下来。如今，再问起她当兵两年的感触，杨诗华毫不犹豫地说：“当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子。部队经历让自己成长了许多。”而成长后的她，也更加理解了“腹有诗书气自华”的意义。

“父母在，不远游”是杨诗华选择到位于长沙的中南大学读研的原因之一。她说，相比出外打拼，更愿意留在家乡，打算毕业后在当地开个自己的工作室，教小孩画画。

㈧ 女教官喊口号视频语气动作

注意配合就好，你应该让他们跟着你的口号走，不是你跟着他们走而喊口号，要作到听你的口令。

口令清晰、音量要估计到所有的队员。避免方言 。

祝你好运，望采纳

㈨ 《深海利剑》女教官拼硬实力 刘璐被赞“帅美军花”

赵宝刚暌违两年执导的献礼剧《深海利剑》正在热播，剧中刘璐饰演的金子晴是一个心理教官，因高颜值大长腿以及在剧中的精彩表现，被观众盛赞“帅美军花”。在最近更新的剧情中，金子晴又展现了她除好身材和高颜值外的体能硬实力，着实让人眼前一亮。

在游泳比赛的环节，金子晴身着泳装甫一登场便气场全开，走路的飒与甩开浴巾站上跳台的酷，瞬间吸引全场目光。在水中游泳的姿势和力道也称得上专业范儿，兼具速度与美感。在与尚教官比赛的过程中，刘璐除了秀出自己的大长腿和好身材外，也向观众展示了女军人的率真魅力。

随着电视剧《深海利剑》的热播，越来越多的观众被女主刘璐圈粉，尤其在各大视频平台的弹幕中，许多网友赞其高颜值大长腿，并称刘璐的表演“符合金子晴角色设定”，是近年来电视荧屏上“最帅美的军花”。

作为被赵宝刚导演点赞的新人演员，刘璐在剧中的戏份会越来越“有得看”。

㈩ 微博上火的美女教官叫什么名字啊

‍名字叫刘艺晗。

最近，一组美女教官的照片在网络走红，网友晒出了一组照片，并附字"抓拍军训女教官……"网友纷纷转发并评论："我也想军训。 "不少网友看到后纷纷称其“中国最美女教官”。

经大量微博转发之后，不管是文艺青年还是喜爱用aphdidic的屌丝都对这位美女学生教官给予好评，记者也联系到刘艺晗，对于网友的一些评论，她淡定自若，称还没有自己的新浪微博，希望这事儿尽快淡下去。

据悉，这名教官叫刘艺晗，是大连工业大学艺术设计学院大四学生。该校向来有大四学生担任军训教官的传统，学生教官在暑假期间要进行严格的训练。这名女生不怕暴晒、不怕辛苦的精神也令师生们为之赞叹!

1993年出生，今年20岁的刘艺晗是大连工业大学艺术设计学院环境艺术专业的一名大三学生，但是现在她还有另一个身份：大连工业大学2013届军训教官。前日走红网络的照片正是身为教官的刘艺晗在艺术设计学院门口军训时被爱好摄影的网友所拍摄。

记者了解到，学生成为军训教官要经过严格选拔过程，经过学校各项评定考核方能有资格参加教官培训。培训前期在学校分学院培训，之后拉到部队训练10天，开学后再在学校里训练，直到新生报到。这一批教官中，艺术设计学院共有22人，女生有6人，刘艺晗就是其中之一。“在部队训练期间我们就像正式的军人一样没有任何特殊。
”刘艺晗说，“大家都是自愿去的，每个人都能坚持到最后。 ”

说到在网络上蹿红的照片时，她说：“我是在晚上吃饭时从辅导员那看到的，最近训练很紧没有时间上网，再加上我本身对网络也不是很关注。
”记者了解到，刘艺晗对微博、人人、微信都很少上，她甚至没有自己的新浪微博。

当记者问到网上关注度一下子升高了，是否会对你的生活有影响时，她说:“完全没有，我知道得比较晚，到目前为止也没有人给我打电话问到这个问题。
”此外，面对微博上关于教官带妆的质疑，她也只是笑笑说：“我没化妆，我真的没化妆。 ”

见到刘艺晗的时候她刚从军训场地回来，这个时候已经是晚上10点多，她很疲惫，嗓子都哑了。在谈到一个女生为什么要做军训教官这个十分辛苦的工作时，她说她很喜欢军人，从小就向往穿上军装的样子，“这应该说是我的一个梦想。
”

她说，学生教官事实上算得上是新生报到后的第一位老师，每一位教官都是所带班级的助理班导师，当然过程是十分辛苦的，“我每天5:20起床，5:50就开始训练了，一天要教新生们军人姿态、军姿养成、三大步伐、稍息立正、蹲下起立等动作，一天结束后到寝室就晚上10点多了。基本上一天都是站着的，虽然累，但是想想还是挺值得的，我的队员们虽然活泼但都特别听话，我很喜欢跟他们在一起。
”

刘艺晗是艺术设计学院学生会体育部的一名部长，同时身材高挑的她还是校篮球队的成员，此外她还是校裁判团的一员，课余活动十分丰富。“我比较喜欢运动，平时篮球队有个什么活动，我都挺爱去打打的，比较闲不住吧，所以不太喜欢看电视电脑，网络上的信息也关注得比较少。”

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