① 怎么锻炼一个男人的胆量
美国着名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。既然是后天,就是能克服。卡耐基还说:“世界上没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人,包括我自己。人人都有,只是程度不同、持续的时间长短而已。”心理学家告诉我们:胆怯、害羞和脸红的人往往对于人际关系格外敏感,也就是人家说的“脸皮儿太薄”。从心理学上讲,这类人太在意别人对自己怎么看,而对自己缺少应有的自信。不敢当众表达自己的感受,不仅自己活得很累,也让别人感到不舒服。 某女士是我国恢复高考后的第一届大学生。用她自己的话讲,在学校学习乃至后来参加工作,学习成绩和专业技能可以说都是同龄人中的佼佼者。可是她生性胆怯,怕与陌生人打交道,开口讲话就脸红。有时不得不随单位或是丈夫参加一些社交活动,可是她总是感到非常不自在。最让她感到难过的是在年初,单位要搞处级干部竞争上岗,其中一关是“施政演说”。她没有足够的勇气和胆量,最后只好放弃。她的专业和资历绝不比人差,然而就是这个由“胆怯、害羞”组成的自卑拖了她的后腿!其实可以说她的“想法”拉了她的后腿。同时,心态的不开放、想法的单一性也是造成她自卑的主要原因。 要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态,然后再进行必要的心理调试和训练。 克服自卑训练法 方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性 心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看! 方法二:抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人 心理学家告诉我们:不正视别人,意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。同时,与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。 方法三:当众发言 方法四:众人面前显显眼 心理学家告诉我们:有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时,在较空的车厢里来回走走,或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下,以此来锻炼自己。 增强自信心的11大法则 人人都能忍受灾难和不幸,并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到,可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用,便能引领我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。 法则1:首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有,那就不要再向下看了……要对自己宽容,并使事情看起来容易做到。 法则2:表现得好像自信十足,这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战,显示自己并不是全然的害怕。 法则3:停下来想一想,别人也曾面对沮丧和困难,却克服了它们,别人既然能做到,当然你也能。 法则4:记住:你的生命是以某种节奏前进,你若感到失意消沉,无力面对生命,你也许会沉至山洼的底部;但是你若保持自信,便可能利用当时正扯你下坠的那股力量,跃出洼谷之外。 法则5:记住:夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。 法则6:只有想不到的事情,没有干不成的事情。 法则7:我们大多数人所拥有的自信,远比我们想象的更多。 法则8:克服局促不安与羞怯的最佳方法,是对别人感兴趣,并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情,举止友好,你便会得到惊喜的回报。法则9:只有一个人能治疗你的羞涩不安,那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时,立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲,那么除了讲题,一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己,继续你的演讲。 法则10:只要下定决心,就能克服任何恐惧。因为请记住:除了在脑海中,恐惧无处藏身。 法则11:害怕时,把心思放在必须做的事情上。
② 胆子小的男人好吗
我认为。
每个人都有胆小的时候。
关键在于胆小者能否走出恐惧的控制 。
胆小者有个好处。只有不是男人的人或是生活极端自卑的人才会欺负胆小者。
一般来说。胆小者是不会随便去惹事的。
对家庭来说 。
胆小者要比较好。
会想到家里需要他 。
我是一个武术教练,。
我个人认为不该为了一时的面子而冲动。
从而对自己以后的生活造成遗憾。
③ 男人越爱你,他就越怂,这是一种什么表现
《武林外传》被人深挖解析,也不是一天两天的事了。
现在一搜,还能看到解读白展堂喜欢的并不是佟湘玉的文章,毕竟白展堂的初恋是展红绫。
很多人都认为,白展堂心中永恒白月光是展红绫,佟湘玉不过是生活中一种更适合的选择,能给他一个家,一个全新的稳定生活。
我甚至看到一种说法,讲老白真的爱惨了展红绫,爱到一定程度后,宁愿选择放手。
当初看《武林外传》的时候,就特别喜欢看白展堂和佟湘玉拉扯,以前不明白为啥,现在算彻底懂了。
因为他俩的你退我进,你进我退,可不就是每一个恋爱中普通男女做出的事么,明明互相喜欢,却别扭地做出很多不必要的傻事来。
白展堂和佟湘玉之间的爱情,藏着许多成年人秘而不宣的真心,看似明白又糊涂的爱,实则最为深情,走得最远。
因为在意,所以格外小心翼翼,哪怕爱到心尖上,也不肯轻易说出口,可一旦两个胆小鬼,愿意为彼此勇敢跨出安全区,那这段情注定就是一辈子。
④ 男人婚前胆子大,婚后变胆小了,什么原因
好多的人在小的时候,家里管得很严,家长动不动就打骂孩子,还有人在上学的时候常被欺负,进而就出现了胆小现象,那么成人之后晚上特别怕黑,也不敢关灯睡,那么越来越胆小怎么回事?
1、胆小是性格原因造成的,因此在日常生活中就需要多鼓励自己走进生活,其中自我暗示及自我鼓励都是可取之处,在放松自己中锻炼自己胆大的能力。
2、在生活中害怕,而且胆子小,其实不是什么病态。是心灵创伤加剧的典型特征,基本是自己童年的时候,错误教育及鬼神故事导致的,进而带来了胆小的恶果。因此要克服这种人生缺陷。
3、胆小还有就是天生的,体内有这种基因,但是随着年龄的增大就会缓解,胆子也就慢慢大了起来。天生胆小很难锻炼出来,只要不是病态的顺其自然发展就好,随着年龄的增长就会好起来的。
那么胆小怎么办?
1、首先就改变自己的认识。知道社会上真的没有什么鬼神,在出现的时候就是自己的妈妈也不能保护自己。因此在心理上就知道没有什么可怕的,
2、经历很多事情,在经历中锻炼自己的胆量,很多人就是在生活磨练中成长起来的,胆子也就练大了,胆小的人也可以试一试。
⑤ 女人什么叫给男人胆子
摘要 胆子也就是胆量,给男人面子他的胆量就会变大,要不然男色会越来越胆小窝囊
⑥ 我是个男人,但是胆子却很小,好自卑啊,该怎么办呢
说实话 这个真的还是需要一个过程的 你要是不做出改变 你的路只会越走越窄 但要改变 最重要的还在于自身努力 。
你记住 天助自助者 一切的前提都是你自己懒惰先放一边 问题的核心是自卑 这主要是你从小的经历造成的,你要是好好回想一下你的家庭环境和成长过程肯定能找到出处 并且你应该是天生偏内敛的人 并且多思,这样的性格其实还不错 但问题是如何碰上特殊的成长经历 可能会引发比一般人更多的自卑感 你肯定很想控制自己 并且有很强的自尊心 想要有所作为 但问题的关键是你总是失败 在人生中很难找到成功的经历 我要说的是 如果你一味的想去控制自己要怎样怎样 只会适得其反 所以你要放开自己 将自己身上的背负全部扔掉 凭什么别人可以很容易做到的事情 很容易得到的快乐 而你没有 凭什么你要背负那么多的压力负重前行 你要知道 你现在所有的现状都不是你自己的错 包括懒惰在内 这是由家庭和成长环境造成的 你所要做的就是从现在开始寻找快乐 你活着不是来受折磨的 你活着是来享受生活的 外面的世界多么精彩 蓝天白云 辽阔海洋 大地草原 想想都让人心旷神怡 而要想得到快乐 就要找到真正属于自己的生活 找到真正属于自己的事业 所以说一切的一切就在于 你要做最真实的自己 是真实的自己 不是别人眼中你应该做到的 不是你虚无缥缈的梦里应该做到的 而是你本性里的自己 什么东西你感兴趣 什么朋友相交 什么工作你想做 那就去努力追寻 对了 你还要认识到你现在的现状 比如说想做的事不敢做 想说的话不敢说这些 一样是由于你以前的经历造成的 你既然想要改变 你就要相信你一定能改变 而且事实就是这样 天生我材必有用 多少人的聪明才智 多少人的人品都远不如你 可他们也能快乐的生活 而你凭什么不能 所以说 导致你现在现状的核心是自卑 而你想要改变的关键就是自己 你要相信你一定能走出现在的困境 不管要走多长的路 因为改变需要一个可以说不短的过程 在这之中你肯定还会出现很多反复 还会出现很多怀疑 但你要记住 这是你的到真正改变的必由之路 什么事情的成功不是曲折的 只要你始终相信自己 始终做最本真的自己 你就一定能走出困境 。
⑦ 男生胆子比女生胆子还小是怎样的一种体验
无法言语的体验,女生胆子小可能会显得比较正常,然后男生的胆子竟然比女生的胆子小,你要怎么找女朋友啊?就算找到了,你要怎么保护你的女朋友?我觉得可能迟早会分手,所以我觉得男生还是要把胆子练大。这样子才可以找回你的男子气概。
⑧ 男生胆子小和懦弱是不是一个意思
懦弱和胆小似乎听起来有关联,但其实并不是同义词,他们有质的区别。
懦弱是一种性格,是一种本质,懦弱的人,外界因素很难让他坚强起来。
胆小是一种态度,是一种气质,胆小的人,总是小心翼翼,与世无争,总想着过自己的小日子。
举个例子,可能你会明白。
问你个问题,抗日战争中,你认为谁是懦弱的,谁是胆小的呢?
有人认为,那些被被侵略者驱赶、被暴徒无辜杀害,被绑在桩子上却人一脸平静的中国老百姓是懦弱,我只能说这样的人不了解汉语,更不了解历史。那些老百姓世世代代生活在这片土地上,他们与世无争,只愿过自己的小日子,他们不想打搅别人,但也没有力量去抵抗侵略者,他们宁愿相信这些军人不会杀自己这个手无寸铁的人,他们是胆小,他们只是小心翼翼的继续着自己的生命和生活。
我以为,那些犯下滔天罪行的侵略者,才是最懦弱的人。懦弱有两个极端,一是极端懦弱,二是极端残暴。后者以暴力来掩饰自己内心的空虚和无助。在侵华战场上,大多数日本兵就陷入了这个循环,曾经和蔼的父亲和谦恭的丈夫。变成了不可一世的杀人魔王,这是因为本性懦弱的人被战争逼上了绝境,内心的恶魔被释放,道德已经不能约束这个不是人的人了。直到目前,这种懦弱的传统依旧延续在某些日本人的心中。
另外一个懦弱的人,我认为是那些汉奸走狗,他们内心的懦弱,让他们为了哀求生命的延续,而不惜做人走狗,跪与侵略者膝下,戕害同胞。在同胞面前的人模狗样和大声吆喝,恰恰印证了他们虚弱的内心世界。
虽然扯得有点远了,但我觉得如此解释,能让你更懂一点。
同时也是鄙视那些现在懦弱的中国人和日本人。
所以,胆小并不可怕,怕的是一跪不起的懦弱。
⑨ 怎样才能看出一个男人的胆量大小
其实真害怕不是晚上XX点出去! 如果你测试你认识的人,就找俩人,拿匕首假装劫持,怎么狠怎么说,看他表情就知道了,敢还手就说明他很牛!
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⑩ 看见男人遇事后胆怯的样子
有的男人遇事胆怯是没有承担的能力,或者是事发突然还没缓过神来,但也有的人天生的胆小怕事,这样的人真的是遇事吓得不敢说话,非常的胆怯。