女生礼仪走姿正确错误对比图片

⑴ 女生的站姿、走姿、坐姿、、怎么表现才能显出漂亮（加图片）

基本坐姿：1．入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。2．面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。3．双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。4．立腰、挺胸、上体自然挺直。5．双膝自然并拢，双腿正放或侧放。6．至少坐满椅子的2／3，脊背轻靠椅背。7．起立时，右脚向后收半步而后起立。8．谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。2种走姿： 1 2 3 4走姿：
正确的走姿应从容、平稳、直线。为此，良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。�站姿
站姿：
正确的站姿是：沿中心线(从头部中心延伸经过颈、肩、臀、膝及脚底)平衡分身体重量于双脚，达到体重与姿态的平衡。此外，还应抬头，下巴与地面保持水平；挺胸，肩部放松；小腹内收。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神，还能预防疲劳发生和身体变形。

不正确的站姿包括：僵直，胸部过分凸起；弯腰驼背，躯体肌肉紧张度不够；背部下凹或脊柱前凸，腹部鼓起；垂肩，脊柱后凸、背部下凹及垂肩，脊柱侧凸。 希望能够采纳！

⑵ 关于女性标准礼仪要求

女性礼仪规范
白领女士礼仪规范
1、上下车。上车时先将一条腿伸进车内，然后坐下，再迅速地把另一条腿收回。下车时，与此相反，先将靠近车门的那条腿伸出着地，再起身轻轻关上车门。不可以两腿先跨入车内，再猫着腰落座噢。下车也忌两腿先着地，整个身体从车上溜下来，然后“咣”的一声关上车门。

2、进房间。进出别人的房间，先轻轻敲门，听见里面回答“请进”后才能进去。一边敲门一边呼唤名字，不等对方回答就匆匆进去，是不礼貌的行为。

3、进入房间后，回头顺手轻轻关上门。但不能从后面用手或脚关门，也不可以用力使劲将门推上，更不可回转身用两手去关门，那样就会屁股对着人，既不礼貌也不雅观。

4、进出门口。通常职位或辈份最高的人先进出，其余的人跟着。若是你在接待客人，那便不管职位、辈份高低，都是客人先进出，你随后。现今时兴女士优先，若男士们坚持绅士风度，让你先进出，那你便不必客气，也不要推辞，赶快进出好了。

5、开门。职位低的人替高职位的人开门。下属为老板开门;如果你是主人，便应替客人开门。没有高低之分的时候，谁最先走到门口，便由谁先开门，让其余的人进出。

6、乘电梯。工作场所的电梯，首先让给上司和来客使用。若有下属陪同，进去时，最好让部下先进;出来时，则应让上司和来客先出。电梯里，进门左侧是上席。如果是混杂电梯，部下和带路的不可以先进，而是上司和来客先进，以免上司和来客被拒之电梯之外。

7、递名片。第一次见面时，由地位低的人把名片交给地位高的，年轻给年老的。假如是上级先拿出来，你也不必谦让，大大方方地收下后再拿出自己的名片交给上级或长辈。把自己的名片递出去时，将文字方向向着对方最好，便于对方观看，千万不可用单手夹着给人。用双手递送，一边递交，一边说清楚自己的姓名是很礼貌的。

8、接对方的名片时，也应该用双手去接，拿到手后，马上看一遍名字和职务。如果对方的姓名有难读的文字，马上询问其读法，非但不失礼，相反是很礼貌的。如果看也不看就随便的放入口袋，或一直让它“横尸”桌上不收起来，就会失礼。

9、请示、递交文件。当你找上司请示或递交文件时，如果正赶上上司在讲话，可以稍等一会儿，不可以中途插话。如果有急事，要打断别人谈话，可以看准机会再讲:“对不起，打断一下您的谈话……”。如果你递交文件给上司，须把正面文字朝着对方的方向递上去，若是钢笔，要把笔尖向着自己，既显示你的尊敬又方便上司签字。

10、介绍。在直接见面的场合下，首先把社会地位低者介绍给高位者，而不是先介绍女性，比如你想把同事罗小姐介绍给上司，便应说:

“刘总，让我介绍你认识我的新秘书，罗小姐。”

如果你把客户朱先生介绍给上司认识，就算客户的职位较低，也应先提客户的名字。如“朱先生，让我介绍你认识我们公司的总经理，刘先生。”

如果你对二人的地位不够确定，那最好先提年纪较大的一个。如果二人的职位相等，便先介绍女性。

在自己公司和其它公司的关系上，可以把本公司的人介绍给其他公司的人。

11、自我介绍。自我介绍时，除了说出名字外，更要讲出公司的名称和自己的职位(也可以看情形而定)，并立刻和对方握手。

到别的公司去探访时，在接待处要介绍自己的名字、公司和被访的人名字，然后约定时间并递上名片。

12、站立。社交场合中，你被介绍时，应站立起来点头示意。如果有客人进你的办公室内，马上站起来，让客人落座后你才能坐下;如果客人离去,站起来礼节性地挽留，然后把客人送到门口接待处或电梯内。

现在有些人会见客人或出席仪式遇到站立的场合，或者是站在上级或长辈面前时，(也许出于不自在)总是爱把两手交叉抱在胸前，或者将手反剪着，或者插入裤袋或叉着腰，这都是不礼貌的。腰背挺直，胸脯挺起，颈脖伸直，两臂自然垂下，不要耸肩，手指平伸，中指大致贴着裤缝就是一种神采奕奕、礼貌潇洒的站立姿势。

13、握手。握手时看着对方，脊背挺直，不要弯腰低头，不论是作客还是待客，伸给对方的是一只清洁的手。如果客人来访，主动向你伸出手，恰巧你在干活，你可以一面点头示意，一面摊开双手说明情况，表示歉意，并赶紧洗手接待。反之，你去作客，如果主人正在干活，出于你的突然到来，对方事先毫无准备，一时疏忽，伸出脏手来，你不应嫌脏，同样从容地伸出手相握以示友好。

同性间先握地位高的或年龄长的手。异性间相见，你应先伸出手给对方，轻轻暂短地握一下即可。出席舞会及其它隆重社交场合，如果戴着手套，也可以不脱下就与男子握手的。

14、称呼。每家公司的工作氛围和习惯不同，称呼上司及部下视公司的作风而定。一般较保守的行业，互相以“先生”“小姐”“女士”称呼，在团结紧张，洒脱活泼的行业中却相当随便，怎么称呼都可以，不过，你若和上司与高级职员之间私下相互以名字相称，在别的职员面前，则改口为“××先生”“××小姐”较妥当一些。

同样，如果你容许女秘书以名字称呼，也可以告诉她，有客人在的时候还是称呼“××先生”“××小姐”为佳。

15、打电话。忽视礼仪的打电话会比直接面谈时产生的误会更大，更容易惹得对方不快。适当而赋礼节的电话不仅可以表现职员的作风，更可以提高工作效率，并且能树立或改变企事业单位的形象，因此，你听电话时，就算是正忙着，也应该以轻松、友善的声调讲话，并立刻报上自己的名字。如果你的确忙得很，接到来电想收线时，不妨说:“对不起呀， 我正要急着接长途或赶赴一桩生意洽谈会，请你把要说的写下来寄给我，好吗?” 千万不可流露出不耐烦的语调哦!

你打电话到一家陌生的公司，接线到别的秘书那里，便要先自报家门，说出你的芳名，公司及来电的原因。如果你要和对方在电话里讨论一项需要相当长时间的问题, 可以先征求对方有没有时间，才可以继续讨论。

有客人来访时，除有极紧急的事情，否则不应受电话干扰，一面会客，一面听电话是不礼貌的。当然，在非办公时间内打电话到别人家里谈公事，更是蛮横无理的，你侵犯了别人的休息时间嘛!

16、在家待客。独居的女子最好不要单独邀请男同事或客户到家里做客，除非一并邀请其他人作陪，否则来客可能对你的邀请产生错觉，以为你对他有公事以外的兴趣。

如果你已婚，在请男同事或客户到家里做客时，你与你的先生共同做主人，并邀请同事或客户的太太或女友陪同该有多好。

17、在家宴客。尽量不要自己动手服侍客人，可以利用充裕的时间陪客人交谈，交流感情。从另一个方面来讲，让客人看到你穿上围裙，拿着杯盘碗碟在室内忙忙碌碌地穿梭，你在他心目中建立起的职业形象必将大打折扣。

18、外出做客。职业女性接受别人邀请是常事，共进业务餐后礼貌地道声“谢谢”是必要的，如果你是首次和一位业务上的朋友吃饭，事后寄一个字条多谢也无妨，尤其是当你在找职业时，和一个将来可能是你的雇主吃饭后，手写的谢条特别让人难以忘怀。

19、到别人家里吃请。登门时最好能给女主人带上一束鲜花、小礼物之类的，礼物不用太名贵、可以根据主人的嗜好而定。如植物盆栽、运动用品、书籍、镭射唱片、小玩物等等既不高贵，又表现你的高雅情趣，诚挚的情意，摩登的时尚。

20、与男士外出。和一群男同事因公外出，难以避免一同吃饭，那实行AA制吧。如果吃饭时喝过酒，酒钱则可由一人支付。如果男同事执意一并付账，那你第二次就提前到收银台结账好了，这样大家轮流付账，回到公司公平合理，又免除男士误会你贪便宜太吝啬。

⑶ 礼仪姿势有哪些图片

形象礼仪之行为姿势

1. 正确的站姿:站直，身体重心在双脚之间，双脚与肩同宽，自然分开。双眼平视前方，略微挺胸收腹，双肩舒展，身体不倚不靠。

2.正确的坐姿:端坐，腰部直挺，双肩自然放松，坐在椅子三分之二部位，双腿并拢，不要把手插入衣袋，或双手相抱。不得在椅子上前俯后仰，摇腿、跷脚或跨在椅子、沙发扶手或桌角上。

3.正确的蹲姿:正确的方法应该弯下起盖，两个膝盖应该并起来，不应该分开的。臀部向下，上体保持直线，这样的蹲姿就典雅优美了。

4．正确的走姿:

1）男士在仪态举止方面要体现出挺拔、优雅的风度，保持后背平正，给人以精明强干的印象。

2）女士行走时，应注意保持身体的平衡，强调整体造型美。

⑷ 女孩怎样走路可以显得有气质

1.走路速度要合适

2.肩膀和上半身稳定

3.走路时保持直行

4.确保正确的站姿

5.手臂的位置和摆动幅度

在走路的时候，手臂不用过分的贴近身体，只要让手臂处于自然的状态，然后跟着脚步的幅度交替进行摆动，手臂摆动的时候角度不要太大，稍微小一些，这样的姿态看起来比较美观，而且又不失活泼。

6.脚跟落在一条线上走路

7.注重腿和膝关节的力度

8.不要内八字或外八字走路

⑸ 徐梦洁领奖走姿被夸优雅端庄，你知道女性坐立行走的礼仪吗

娱乐圈中姿态优雅的女星不在少数，火箭少女101前成员徐梦洁也是其中一个。近日，徐梦洁上台领奖走姿引发热议，众多网友夸其优雅端庄。我们都认为姿态端庄的女人往往有吸引力，从内而外散发着教养，而且这样的女人非常自信。如果一个女人要想端庄优雅，就要注意女性的相关礼仪。那么问题来了，你知道女性坐立行的礼仪吗？

当然，除了走姿和坐姿，我们还应该注意蹲姿，捡拾物品的姿态。女性的姿态礼仪特别多，平时没事儿的时候可以多多了解。作为女人，就应该不断地提升自己，不断地充实自己，让自己成为自信的女人。

⑹ 走姿正确方法是什么

在行走时，上身基本保持站立的标准姿势，挺胸收腹，腰背笔直；两臂以身体为中心，前后自然摆。前摆约35度，后摆约15度，手掌朝向体内；起步时，身子稍向前倾，重心落前脚掌，膝盖伸直；脚尖向正前方伸出，双目平视，收颌，表情自然平和。

走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏，能反映出积极向上的精神状态。

行走礼仪

1、如果是两个人一起行走，行走的规则是以右为尊，以前为尊。比方说和客户或上司一同行走的时候，就应该站在他们的左侧，以示尊重。如果是一位男士和一位女士同行，那么就应该遵照男左女右的原则。

2、如果三人同行，都是男性或都是女性，那么以中间的位置为尊，右边次之，然后是左边。

3、如果是一位男士和两位女士同行，那么男士应该在最左边的位置；如果是一位女士和两位男士同行，则女士在中间。很多人一起行走时，以前为尊，按照此原则向后排序。

4、在道路上行走，不能三人以上并排，这样会妨碍其他的行人和车辆通行，同时也是不安全的做法。到达电梯口、车门口或房门口时，男性也应该快走两步为女士服务；在不太平坦的道路或是山下比较高的台阶时，男性也应该适当帮助女士。“女士优先”是国际通行的礼仪规则，同时也是绅士行为的体现。

⑺ 礼仪小姐的走路，手势，还应注意什么

礼仪小姐走路的其他注意事项：

1、走路时最忌内八字、外八字，膝盖弯曲，左顾右盼，身体松垮，无精打采

2、礼仪小姐在来宾到达之后才姗姗来迟，这是对客人的不尊重;在宴会的过程中，礼仪小姐却不知去向，或者手忙脚乱，丢三落四，势必破坏了庆典的隆重气氛

3、礼仪小姐穿旗袍时绝对不能跑或走成大步，托盘时手指绝对不能露出红布上希望礼仪小姐们能依照上述要求来要求自己，塑造良好的形象为企业增添光彩。

礼仪小姐正确的走姿：

1、以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视

2、双肩平稳，双臂前后自然地，有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜，双肩、双臂不应过于僵硬

3、重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线

4、步幅要适当。女士穿旗袍和高跟鞋时，步幅应小些

5、走路时应有一定的节奏感，走出步韵来

⑻ 行走时的礼仪

1、行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的行走姿势是：轻而稳，胸要直，头要抬，肩放松，眼睛要平，脸上带着微笑，手臂自然摆动。

2、行走时，上身应保持挺直的姿势，双肩应平稳，手臂应自然摆动，手臂距离身体30-40厘米。

3、腿部应该是大腿带动小腿，脚跟先落地，保持平稳的步态。

4、节奏均匀、节奏流畅，使人精力充沛。

5、步幅大小应根据身高、着装和场合进行调整。

6、妇女穿裙子、旗袍、高跟鞋时，步幅要小一些；穿休闲裤时，步幅要大一些，突出穿着者的美丽和活泼。穿高跟鞋时，女性在穿高跟鞋时尤其要注意膝关节的挺直，否则会给人“登山步”的感觉，有失美观。

(8)女生礼仪走姿正确错误对比图片扩展阅读：

“行走时的礼仪”的注意事项：

女性在走路时，不宜左顾右盼，不应该停下来在玻璃窗或镜子前梳头或化妆。也应该注意不要成群结队，左右推，一路谈笑。这不仅会妨碍别人走路的顺畅，而且看起来也很优雅。在旅途中，不要弯腰拾起任何遗留在地上的物品。

正确的姿势是，首先绕到遗落物品的旁边，蹲下身体，然后单手将物品捡起来，这样可以避免正面领口暴露或裙摆打开等不雅观的情况出现。

⑼ 女生走姿的基本要求

女生走姿礼仪基本要领

1.行走时，上身应保持挺拔的身姿，双肩保持平稳，双臂自然摆动，幅度手臂距离身体30～40厘米为宜。

2.腿部应是大腿带动小腿，脚跟先着地，保持步态平稳。

3.步伐均匀、节奏流畅会使人显得精神饱满、神采奕奕。

4.步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。

5.女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一些；相反，穿休闲长裤时步伐就可以大些，凸显穿着者的靓丽与活泼。女性在穿高跟鞋时尤其要注意膝关节的挺直，否则会给人“登山步”的感觉，有失美观。

⑽ 请问（转贴）想做气质女生，怎么才是正确的走路姿势

在大学里，男生最喜欢看漂亮女生了，特别是喜欢看美女走路的姿势。有些美女走起路来姿势很优美，既无媚态，又很有气质。碰到这样的女生，男生会忍不住在后面多看几眼。其实，这也是所有人的共同喜好，呵呵。
走路，人人都会，但是要走出风度，走出优雅，走出美来，则要靠平时的练习与注意。大家都认为走姿很简单，可是
有很多简单的事可并不好做
1、走路的正确姿势应该是脚掌朝前，
不要迈"八"字步。
2、起步时脚跟接触地面，脚趾可以稍微抬起，不要向前伸。
3、走路时，迈出步幅应不大不小，与身高相呼应，双手自然从肩膀处前后摆动。
4、走路时，脊柱一定要正直，抬头、平视，两臂自然摆动，手肘微曲。
5、挎单肩书包时，要常换肩，让两个肩膀平均承受重量，以免习惯变成斜肩。
6、走路时，臀部肌肉要稍收紧，不