中国美女自律

Ⅰ 43岁的陈数美上热搜，自律的女人是怎样活成一道光的

自律的女人在任何事情上面都是非常有节制的，不论是吃穿用度还是事业，都有一个度，所以会活得非常漂亮。

Ⅱ 如何评价韩雪这样高自律的精致女生

韩雪自出道以来一直都很低调，以前很少会出席在公众场合或在综艺节目露面，但要是说起她饰演的角色，肯定很多人都有印象，并且很喜欢。

她是演员、也是歌手、还是制作人，集气质于才华于一身。出道十几个年头来从不接拍吻戏，虽然是身处娱乐圈，却给人一种若即若离、与世无争的感觉。这个人便是气质冷艳的韩雪。

想起综艺里她对择偶观的那句话，更想要看过风景的沉稳的男人，也不经好奇怎么样的男的会和她相配，携手走下去，不管出身和性格，在人生观上大概也是一位很懂自己要什么的人吧。

高度自律觉得应该是看尽了人间繁华（旅行和读书），享受过美味，体验过不同的人生（戏里），普世追求的物质伸手可得（家境很好），符合很多条前提的人，更容易做到。韩雪大概就是这样的女孩子吧，得天独厚的条件太好了，又给了这样的性格，才会活得这么自律。

Ⅲ 54岁李若彤身材曲线堪比超模，自律的女人，才能“经久不衰”吗

2020年9月22日，李若彤的一组走秀的照片登上热搜，照片中，54岁的李若彤戴着金丝眼镜，身着金色紧身连衣裙，稳占C位气场全开，身材曲线不输职业模特。

可正当事业如火如荼时，她遇到了自己当时的“梦中情人”郭应泉。这个男人比李若彤大很多，事业有成，曾是上市公司主席。

那时候她对爱情充满了希望，以为郭应泉就是可以托付一生的男人。

在与男友郭应泉的恋爱后，因为男友不喜欢她拍戏，她毫不犹豫的放弃了如日中天的事业，洗手作羹汤，甘愿当男人背后的小女人。

哪怕是后来郭应泉的事业出现危机的时候，她依旧不离不弃，全身心地在他身旁，陪伴了他十年。就在大家都以为两人历经患难，会同享甘甜，但事与愿违。

当郭应泉的公司度过危机越做越好的时候，他向李若彤提出了分手。

加上那一年，李若彤又经历了父亲去世等一系列的打击，精神一度崩溃，甚至想到了自杀。再次失去爱情的她，陷入了极度恐惧和迷茫，不知所措迷失了自我。

为此，2005年到2012年，李若彤推掉了所有的戏约，躲在家里，觉得只要自己不进入大众的视野，一切就还和从前一样。

直到有一次李若彤坐飞机的时候遇到了年轻时候的搭档周润发，她像个小迷妹一样向发哥求合影。拍完照后，周润发在得知李若彤不想接触社会，不想工作，只想追求自己的兴趣爱好时，深深的“教育”了她一番。

回到家后，李若彤很长一段时间都在思考周润发的话，虽然现在的生活很好，但也着实没有动力，于是，李若彤萌生了复出拍戏的念头。

巧的是，此时曾志伟刚好在筹备一部怀旧之作《女人俱乐部》。通过朋友介绍，曾志伟与李若彤一拍即合，这也成为了李若彤的复出之作。

重新拍戏后，李若彤找到了年轻时候的激情。事实证明，有时候，依附爱情并不能天长地久，只有保持独立的生活态度才能不迷失自己。

无关年龄，永远保持自律的生活方式

都说岁月是一把杀猪刀，但却没在李若彤身上留下一丝的痕迹。当然，这虽然有先天因素的影响，但后天的努力也十分重要。

在刚失恋的那段时间，李若彤为了转移注意力开始了疯狂的运动，久而久之，健身就成了一种改不掉的习惯。

从2019年11月开始，李若彤就在社交网站上晒出自己的健身成果：小腹上清晰可见的“马甲线”非常瞩目，手臂上的线条就像雕刻一般。

疫情期间，即使健身房不开门，李若彤也要在家中坚持举哑铃锻炼。同时，她还在微博上开设《李若彤的健身小课堂》，跟大家分享自己常做的训练动作。

后来工作恢复后，到内地参加活动需要隔离14天，她还特意带上了瑜伽垫、跳绳，并在微博上呼吁网友一起锻炼。

恋爱不是女人的全部，54岁的李若彤用了大半生终于参透了这个道理。

好在，一切都还不算晚。

Ⅳ 李若彤腰围登上热搜，女明星为何都如此自律呢

李若彤虽然已经年过半百，但是无论是从身材还是整个人的精神状态上来说，都显得非常的年轻。在这个50多岁的年纪，还能够保持一个非常好的身材，让人非常的羡慕不已之，所以很多的女明星都能够做到这样的自律，主要是有以下几个方面的原因。

明星是一个非常特殊的职业，对于他们来说很多时候都要面对着镜头，面对着灯光面对着大众，所以在外形条件上，必然是要让自己看上去更加的好，才能够获得观众的喜欢出去一些喜剧演员在外形上没有特别高的要求，其他的明星对于外形都会有要求。为了让自己的职业能够有更好的发展，很多的蜜香都会要求自己非常的自律，这样的一种自律并不是自己主观的，更多的是一种外界的被动要求，出于对自己职业的考虑。

Ⅳ 女明星能自律到什么程度呢

我们知道，娱乐圈中的女明星真的都是非常的自律的。她们可以忌口，她们可以每天运动，为了保持身材她们可以不择手段。

对于我们普通人来说，减肥实在是一件非常困难的事情，很多人把减肥挂在嘴边已经很多年，却体重却一直都没有减。这点大家都是知道的，减肥真的是非常困难的，而对于这些女明星来说，减肥对他们来说真的是一件轻而易举的事情。她们减肥能够如此轻而易举，也正是因为她们实在是太自律了。

综上，我们可以发现，娱乐圈中的女明星真的能够自律到极致，自律到让人可怕。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。

Ⅵ 自律女神张钧甯到底有多自律

张钧甯是一个很有气质的美女，虽然她的长相在美女如云的娱乐圈当中并不算是最精致的，但是她的气质却是很多精致的女星比不了的，她也是一位氧气美女，因为她特别喜欢运动，对于生活非常自律，对自己的要求也很严格，这让她的身材好，气质好。

张钧甯是出了名的自律女神，因为她能够保持多年的生活习惯不改变，只要早上不赶着拍戏，她6点钟都会起来运动，比如长跑，她就已经坚持了很多年，即使要拍戏，她也会做一些简单的运动来保持自己的身材和好的状态。我们来说一下张钧甯为何要如此自律。

坚持常年的自律生活让张钧甯显得特别年轻，因为能够保持着纤细有活力的身材和年轻的靓丽容颜让张钧甯自己也很有自信，所以在气质上也是能够反映出来的。

常年坚持了自律的生活，让她认为自己已经有着很好的自控力，对于自己的身材和健康状况很有成就感，也让她更有自信的气质。

你们认为张钧甯到底有多自律呢？请在下方留言评论一下哟。

Ⅶ 为了减肥，女明星们都有多自律，你最佩服谁

娱乐圈可以说是一个众星云集，争奇斗艳的地方，尤其是明星们对自己有着严格的自我要求，一旦胖了就会特别影响上镜，明星们也总是会因为身材上热搜，所以明星们。尤其是娱乐圈中的女明星们，会特别严格管控自己的身材，生怕自己被人比下去。为了减肥，女明星可以说是拼了。

女明星们也经常会通过健身这样的方式减肥，姚晨怀孕的时候还在积极锻炼，袁姗姗更是苦练马甲线，陈意涵更是喜欢泡在健身房里，可见每一份努力背后，都是常人难以想象的付出，以前看《来自星星的你》感觉千颂伊计算卡路里是一件很夸张的事情，但是直到遇见我最佩服的金莎，我才知道这是真实存在的。金莎竟然随身携带称，因为自己是易胖体质，每次吃饭之前都会称一下食物的重量，以避免自己长胖，女明星的生活真是太不容易了。

Ⅷ 被称为中国女排第一美女，张常宁生活太自律，男友是“富二代”吗

自从中国女排在2015年的世界杯上拿下了阔别11年的世界杯冠军之后，中国女排就再次走进了公众的视野，而女排精神也是深入人心。今年的女排世界杯已经结束，最终中国女排以11连胜的战绩卫冕世界杯冠军，对于这个消息观众也早已经见怪不怪，毕竟中国女排的实力一直是世界水平。在今年的女排世界杯上，张常宁的表现可谓是让人眼前一亮。作为中国女排的第一美女，张常宁的生活也是备受大家关注。

被称为中国女排第一美女，张常宁生活太自律，男友是“富二代”。对于现在的张常宁来说，虽然她已经随队拿下了三个世界冠军，但是她的人生道路才刚刚开始。就让我们一起祝福张常宁。希望未来的日子里张常宁能够取得更好的成绩，也期待她今后的精彩表现。与此同时，也祝福我们的女排第一美女能够早日走进婚姻的殿堂。

Ⅸ 女明星们自律能到什么程度

都知道女明星们为了可以拥有好身材非常的拼，但是很多人都不知道她们到底能够自律成什么样，用一个词形容就是“可怕”，可怕搭到什么程度呢？有人5年没有碰过主食，还有人为了保持好身材9年的时间都在节食，不吃早餐竟然也是常态，还有的人甚至十多年不吃晚饭，这些女明星们为了可以拥有好身材真的是很拼。

最近因为《延禧攻略》大火的吴谨言也一直被许多网友关注着，据说她演这部戏的时候才生完二胎没有多久，这让许多人都很好奇她到底是怎样瘦下来的，据爆料，她其实在10岁的时候就已经开始减肥了，而且还是采用节食减肥的那种，最长的节食减肥是坚持了9年。是不是感觉自己瘦不下来是有原因的，毕竟人家减肥都是从娃娃抓起。

Ⅹ 女明星能自律到什么程度

在娱乐圈中摸爬滚打，女性要有一席之位，必须要做到自律。这其中包括身材管理，颜值管理以及生活管理。哪一点做的不到位，就会被层出不穷的小花拍打在沙滩上。

而女明星能够自律到什么程度呢？就拿减肥来说吧，袁姗姗能够一天只吃蔬菜，章子怡能够不吃主食，林允能够做到每天喝普洱茶，欧阳娜娜能够做到每天饿、饿、饿。

除了减肥之外，女明星们的生活也非常自律。拿刘涛来说，每天必须要做的三件事情就是吃素、健身、按时睡觉。因为她说只有这样才能够保持充沛的精神去工作。

小伙伴们有没有发现柠檬说的这些人物都是非常出色的女明星呢？所以每个人的成功都必须要付出自律。