⑴ 男人健身什麼樣子的身材好看
⑵ 健身房很多肌肉男,他們都很在意自己的身材,你覺得肌肉男好看嗎
我個人不是很喜歡肌肉男,甚至對肌肉男有點恐懼,我也是八兩健身卡的人每次去健身房鍛煉的時候我都很害怕健身男靠近我,有時候一些雞肉男教練會來加我一些動作。都會覺得很尷尬。看到他們身上的肌肉有一種說不出的感覺,真的很不適應肌肉男,有時候健身房的教練為了營造一個效果,所以特地去鍛煉一身肌肉,來吸引更多的人。
所以我個人不是很欣賞肌肉男,尊重別人的選擇,畢竟這是別人的人生自由,想要練成怎樣的體態,都是他們自己決定的,不喜歡你也不要去歧視,或者是以另類的眼光看待他們。
⑶ 那種健身的男的,微xin,,QQ頭像放自己展示身材的上半身不穿衣服的,這種男的靠譜不
本人覺得健身男一般都比較會愛惜自己,也會照顧自己,這樣的人也會懂得照顧自己喜歡的人,但他是不是只對自己好就不知道了(自私);頭像放自己上半身不穿衣服的照片只能說明比較自戀,也喜歡顯擺身材;更何況健身的目標就是為了塑造好的形體,這並不能說明什麼;靠不靠譜並不能單獨從這一點分析,我的教練就很年輕,人也很本份老實,對老婆也很好,但這樣也不能一概而論,男人靠不靠譜其實只有平時多接觸才會知道;通過生活中的一些瑣碎小事有的時候就可以看得出來;我的回答希望對你有所幫助!
⑷ 現在很流行健身,但是那些滿身肌肉感爆棚的男人真的討女孩喜歡嗎
很多時候都是這樣的,畢竟這樣的男生會跟女生更大的安全感。很多女孩子找男朋友,目的都是為了找一個能夠保護自己的人,若是另一半比自己還體單力薄,那完全與當初找對象的目標相悖了。
反正現在這個世道什麼都不如一個好,身體重要,如果喜歡健身就堅持下去,不一定非要練的一身肌肉,但最起碼要有一個健康的體魄。這樣日後就會有一個很好的身體供你生活與工作。特別是年齡大的時候,擁有健康體魄的你跟同齡人相比不僅顯得更年輕一些,還會比他們更少吃葯,更少進醫院。
⑸ 00後健身女生,網友稱其漫畫身材,你覺得她的身材好嗎
零零後健身女生,網友稱其漫畫身材,你覺得她的身材好嗎?現在我們詳細介紹的這名女孩,是一位零零後少女女孩,盡管說她年齡並不大,可是她的身形卻肯定要比同年齡人及其比她年老的女性身材,還要好,許多網民見到她的相片以後,稱其是理想中的女神,她的身形宛如漫畫一般,覺得就是以漫畫中走出去的少女。
她肯定不允許自身懶惰,由於她感覺一切事兒,僅有堅持不懈,才可以取得成功,不僅在運動健身層面,她會嚴格管理自身,就連日常生活的她,也是一個十分成功的人,她會准時醒來,按時慢跑,隨後給自己製作相對身心健康的營養膳食,營養膳食主要是跟隨運動健身而轉變的,恰好是由於自身對自身高嚴格管理,隨後再加上自身堅持不懈的勤奮努力,才可以練就現在如此動漫漫畫身形,00後健身女生,網友稱其漫畫身材,小編覺得這樣的身材是極好的。
⑹ 男生身材有哪幾種
小編每天講了很多的女生穿衣搭配,是不是冷落了男生們呢?其實男生體型大致上分為5種,按照自己的體型來穿衣,才能挑選出最合適的衣服。很明顯,從左到右,身材哪個好一眼就看出來了。依次是:倒梯形,倒三角形,矩形,正三角形,橢圓形。一和二都屬於肌肉男的類型,矩形身材比較中規中矩,後兩個偏胖。你屬於哪種身材呢?第一種,倒梯形。小編覺得第一種可以稱得上是完美的身材了,穿啥都不會太差的。不過世上擁有著這樣身材的人能有幾個呢?如果你是,那麼不穿最好看啦。第二種,倒三角形。倒三角形身材的男生肩膀寬、腰細。這樣的男生穿衣基本上是不用發愁的。需要注意的是,不要穿緊身褲修身褲,或者刻意去展示細腰。褲子選擇寬松的,整個人會看起來壯壯的,標准男友身材。但是選擇緊身的褲子,會看起來像個社會小混混。第三種,矩形。如果你的肩膀、胸部、胯部都是一樣寬的,那麼恭喜你了,喜提一個矩形身材!矩形身材算不上差,中規中矩的。這種類型男生穿衣,重點應該讓上身看起來更結實點,也就是加寬肩膀,然後再縮小胯部。翻領夾克就要比無領的夾克好很多,看起來更有氣勢。而平時里我們最經常穿的白T恤,因為領子的設計不同,差別竟然這么大!圓領的顯得肩膀更寬。印花也很重要呢。你會發現印花偏上的要比大范圍印花的好,第一個看起來更強壯,第二個看起來更瘦。其實最簡單的,就是穿的多多的,不就厚了嗎?第四種,三角形身材。這種身材的一定要好好注意一下了,不然很容易變身為中年老大叔,而且是不帥的那種的。三角形身材的男生穿衣要注意遮蓋肚子。上身不要穿得很緊,會顯得肚子更大。而且一般倒三角的男生肩膀線條都不是太好,要注意修飾肩膀。polo衫很顯肩膀小,對於本來肩膀就窄的人來說很不友好了。相比較下,左邊的T恤就更完美,上面的深色更能修飾線條。穿外套的時候,也不要穿過於寬松的外套,不然會把你包進去的。選擇一件直筒型的就剛剛好~最後一種是橢圓形的身材。看到這種身材,荀草不禁想到了在燒烤攤上擼串的大叔們。這種身材比較肥胖,考慮一下減肥吧。穿衣就要往顯瘦上下手了,衣服多穿深色的,看起來更瘦。襯衫中間的排扣,外套的拉鏈,都有顯瘦的作用。盡量不要穿衛衣、套頭衫啦等等。看完這些,小編想說,你是哪種類型的身材呢?根據自己的身材再來選衣服,不帥都難!
⑺ 張傑曬出自己肌肉照片,這身材太好了吧,男生健身的時候應該注意哪些問題
健身通常有兩種困境,一種是走火入魔,得到相反的效果,另一種是長期努力,總覺得徒勞無功,灰心喪氣。以下七條鐵律分享給內心強大的男人,會幫助你盡快變得越來越有活力。
7.樹立一個假想敵是一門藝術,人一定要有一個活生生的假想敵來激勵自己,才會有上進的動力,才會更有成就感。這個目標最適合你身邊的人,覺得你身材好又不能太努力實現的人,每天都可以被你直接考察的人,比如辦公室里的晴兒弟弟,或者朋友圈裡的行親王。不要把目標定得太高,把施瓦辛格當成假想敵,那你就會活在不斷的挫敗中。等到第一階段的假想敵被擊敗,再去尋找下一個更難的目標。
⑻ 喜歡看男性肌肉身材圖的圖片,是不是同性傾向啊
不是,喜歡男性肌肉說明你自己也想擁有這樣的身材,健身其實會上癮的,如果有興趣,真的可以試一試,感覺會一生受益匪淺
⑼ 健身男生的標准身材怎麼算
很多人健身就是為了擁有一個好身材,那麼,到底有多少人知道自己的鍛煉已久的身材是否標准呢,一下就是可供參考的身材標准演算法。
這是男士健美三圍的標准
不是每個人都可以達到哦
2、男性標准三圍
胸圍=身高X 0.48
腰圍=身高X 0.47
臀圍=身高X 0.51
3、東方男性標准體型參數
上、下身比例:
以肚臍為界,上下身比例應為5比8,
符合「黃金分割」定律。
胸圍:
由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,
應為身高的一半。
腰圍:
在正常情況下,量腰的最細部位。
腰圍較胸圍小20厘米。
髖圍:
在體前恥骨平行於臀部最大部位。
髖圍較胸圍大4厘米。
大腿圍:
在大腿的最上部位,臀折線下。
大腿圍較腰圍小10厘米。
小腿圍:
在小腿最豐滿處。
小腿圍較大腿圍小20厘米。
足頸圍:
在足頸的最細部位。
足頸圍較小腿圍小10厘米。
上臂圍:
在肩關節與肘關節之間的中部。
上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍:
在頸的中部最細處。
頸圍與小腿圍相等。
肩寬:
兩肩峰之間的距離。
肩寬等於胸圍的一半減4厘米。
健美身材的養成並非一朝一夕
達到普通標准已是不易
你的身材,取決於你
⑽ 男生痴迷健身,成功擁有肌肉身材,為何卻被網友吐槽不如不練
一切男生的一生夢想就是能夠成為一名肌肉猛男,可是想要練出一身健碩的肌肉可並沒有那麼容易,需求你支付許多的盡力才能夠做到,但今日要介紹的這位男生成功的練出了肌肉,蛻變為一位肌肉男,卻遭到了許多網友的訕笑。
每個人都會有自己的愛好,要想練出好的身材就要控制自己,做好自律,以上就是練好身材的一種鍛煉。