❶ 男性標准身材
身材標准比例:
1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合"黃金分割"定律 。
2、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
3、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。
4、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
5、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。
6、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。
7、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。
計算公式 BMI 法:
體重指數 = 體重(公斤) / 身高(米)的平方kg/m2
正常體重 : 體重指數 = 18 - 25
超重 : 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數 > 30
中度肥胖 : 體重指數 > 35
重度肥胖: 體重指數 > 40
國務院新聞辦2015年6月30日發布《中國居民營養與慢性病狀況報告》,報告顯示,2012年我國18歲及以上成年男性平均身高167.1cm,女性155.8cm,體重男為66.2公斤女為57.3公斤。與2002年相比,居民的身高和體重均有所增長。
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1、身材比例是從多角度衡量身材好壞的窗口之一,對形象有重要作用。
2、身材比例涉及腿身比、頭身比、腰臀比、肩臀比 、身高三圍指數、身高腿圍指數等。
3、從兩性差異上看,男性肩寬臀窄,女性肩窄臀寬;男性胸部寬闊、軀干厚實,顯得腰部以上發達,女性臀部寬闊、大腿豐滿,顯得腰部以下發達;男性脂肪多半集中於腹部,女性脂肪多半集中於臀部和大腿;男性身體重心位置相對比女性高。
4、男性腰節線較低,女性較高。用會陰高或身高減坐高表示腿長:同身高,女性腿長大於男性;但由於腿身比與身高正相關,身高越大,腿身比也越大;因此,腿身比和馬氏軀干腿長指數的平均值、極端值均為男性略大於女性。
❷ 男人最標準的身材比例是多少
男生身材的黃金比例以肚臍為界,上下身比例應為5比8。
黃金比例是一種數學上的比例關系。黃金比例具有嚴格的比例性、藝術性、和諧性,蘊藏著豐富的美學價值。應用時一般取0.618 ,就像圓周率在應用時取3.14一樣。
黃金矩形的長寬之比為黃金分割率,換言之,矩形的長邊為短邊 1.618倍.黃金分割率和黃金矩形能夠給畫面帶來美感,令人愉悅.在很多藝術品以及大自然中都能找到它。
希臘雅典的帕撒神農廟就是一個很好的例子,而達·芬奇的《維特魯威人》符合黃金矩形。《蒙娜麗莎》中蒙娜麗莎的臉也符合黃金矩形,《最後的晚餐》同樣也應用了該比例布局。
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黃金比例的發現歷史:
由於公元前6世紀古希臘的畢達哥拉斯學派研究過正五邊形和正十邊形的作圖,因此現代數學家們推斷當時畢達哥拉斯學派已經觸及甚至掌握了黃金分割。
公元前4世紀,古希臘數學家歐多克索斯第一個系統研究了這一問題,並建立起比例理論。
公元前300年前後歐幾里得撰寫《幾何原本》時吸收了歐多克索斯的研究成果,進一步系統論述了黃金分割,成為最早的有關黃金分割的論著。
黃金分割在文藝復興前後,經過阿拉伯人傳入歐洲,受到了歐洲人的歡迎,他們稱之為"金法",17世紀歐洲的一位數學家,甚至稱它為"各種演算法中最可寶貴的演算法"。
這種演算法在印度稱之為"三率法"或"三數法則",也就是我們常說的比例方法。
中世紀後,黃金分割被披上神秘的外衣,義大利數家帕喬利稱中末比為神聖比例,並專門為此著書立說。德國天文學家開普勒稱黃金分割為神聖分割。
到19世紀黃金分割這一名稱才逐漸通行。黃金分割數有許多有趣的性質,人類對它的實際應用也很廣泛。最著名的例子是優選學中的黃金分割法或0.618法,是由美國數學家基弗於1953年首先提出的,70年代在中國推廣。
❸ 男生最完美的身材是什麼樣子的
身高180,體重150,穿衣服顯瘦,脫衣服有肉,我覺得這樣的身材才是男生最完美的身材,絕對會給女生留下一個很好的印象。
❹ 女人眼中什麼是最完美男人身材(組圖)
女人實際上喜歡有稜有角方形身材的男人,這得從後背才能看出來。女人眼中什麼是最完美男人身材(資料圖)女人熱愛完美臀部和高大身材對於全世界的女人來說,男人形狀好的屁股是男人身上最重要的部位。為什麼會是這樣?生理學家說,臀肌讓男人在進行性接觸時產生直接的沖力,這意味著這樣的男子有更好的生育機會,這對性特徵來說也是一個重要的指示。如果男子在早晨和傍晚堅持各做至少30個快速蹲坐的話,他們就會塑造出具有超級吸引力的臀部。女人眼中什麼是最完美男人身材(資料圖)眾所周知,女人喜歡高高大大的男子,首先,女人從原始社會就知道高大的雄性更容易在各種競爭中獲勝,心理學家指出,這就是女人總是尋找完美的男人生孩子的原因。今天,女人們更喜歡身強力壯的運動員或摔跤手。德國曾進行過一個大規模的研究,結果發現,只有15%的女人喜歡輪廓分明沒有脂肪的男子。醫生說,健壯的人的血液中含有更高的雌激素,這會保護他們不容易患心血管疾病。雌激素還有利於阻止血凝塊的產生。女人眼中什麼是最完美男人身材(資料圖)男女對完美男人身材看法不同據英國《夏娃》雜志進行的一項調查發現,7%的女人喜歡自己的男人有濃密的胸毛,而54%的女人則更喜歡胸毛中度,令人驚訝的是,89%的女人強烈反對男子胸膛上沒毛。性科學家說,男子的胸毛是一種性刺激物,在親密接觸時可以溫柔地刺激女人柔軟的皮膚,從而引起她們興奮。女人眼中什麼是最完美男人身材(資料圖)男人和女人在對待標準的男人方面有著不同的觀點,男子說完美的男子應該是這樣的:必須有一個充滿肌肉的身體(21%的應答者說這是最重要的),胳膊上肌肉發達(18%),生殖器要大(15%),身材高(13%),苗條(10%)。男子認為其他特徵不是太重要。女人眼中什麼是最完美男人身材(資料圖)可是女人對完美的男子卻有著完全不一樣的理解,她們認為完美男子應該這樣:最重要的身體部位是屁股(39%)、身材高大(11%)、豐滿(11%)、有毛的胸膛(7%)、苗條(5%)。需要指出的是,男性的陽物大小對女人不是那麼重要,她們把男性生殖器的大小列為完美男子標準的第20位。
❺ 男生怎麼樣才算好身材呢
一般鍛煉朧二頭肌,最好是一般看不太出來,但是你彎曲上臂時可以看見鼓起的肌肉。胸肌鍛煉到平滑,微微隆起,摸上去有彈性,手感好。腹肌六塊是一定要有的,不用太明顯,但一定要杜絕小肚子,而且手感要很好。背脊不用太過於鍛煉了,一般做做擴胸運動就好,這些地方鍛煉好的話穿西裝會很有型哦。大腿和小腿肌肉緊致,看起來有力最好,其實一般女孩子不太喜歡多毛,如果你要穿短褲還是要注意。
❻ 男人最完美身材是什麼
黃金比例唄 從腳到肚臍眼的高度除以身高等於0.618就是黃金比例了
而且人身上N多部位 包括眼睛位置,鼻子位置 或者肩寬,腿長等等都有相應的黃金比例計算方法。
籠統點說的話,腿長,身體成細長型的應該會沾光一點,再就是身體本身的架子了,有些人就是穿什麼衣服都好看,就是身體架子好。肩越平越好,俗話說的溜肩對於男人來說是相當惡心的。八字步也挺惡心。
❼ 男生什麼樣的身材才算好
判定一個男生是不是好身材,要看他有沒有肌肉。現在人對健康的意識越來越高了,很多人通過運動和健身的方式讓自己看起來更加健美。想要讓自己有比較好的身材,往往會付出很多的努力。比如說有些人會去健身,有些人會去打籃球,這些都是可以讓自己身材變好的一個機會。有些男孩子可能看起來是很瘦的,但是如果他脫了衣服之後就會露出一點肌肉,那麼這樣的身材也算是比較好的身材。
好的身材人人都會嚮往,但需要付出的努力並不是每個人都能堅持的。所以不管是男孩子還是女孩子想要有自己的好身材的話,都必須要付出努力去進行鍛煉,這樣子才能夠讓自己變得更好。男生的好身材不僅需要有肌肉,還不能看起來太胖,同時也不能看起來太瘦。
❽ 身材好的男生圖片
❾ 男生幾種身形
小編每天講了很多的女生穿衣搭配,是不是冷落了男生們呢?其實男生體型大致上分為5種,按照自己的體型來穿衣,才能挑選出最合適的衣服。
很明顯,從左到右,身材哪個好一眼就看出來了。依次是:倒梯形,倒三角形,矩形,正三角形,橢圓形。一和二都屬於肌肉男的類型,矩形身材比較中規中矩,後兩個偏胖。
你屬於哪種身材呢?
第一種,倒梯形。小編覺得第一種可以稱得上是完美的身材了,穿啥都不會太差的。不過世上擁有著這樣身材的人能有幾個呢?如果你是,那麼不穿最好看啦。
第二種,倒三角形。倒三角形身材的男生肩膀寬、腰細。這樣的男生穿衣基本上是不用發愁的。需要注意的是,不要穿緊身褲修身褲,或者刻意去展示細腰。
褲子選擇寬松的,整個人會看起來壯壯的,標准男友身材。但是選擇緊身的褲子,會看起來像個社會小混混。
第三種,矩形。如果你的肩膀、胸部、胯部都是一樣寬的,那麼恭喜你了,喜提一個矩形身材!矩形身材算不上差,中規中矩的。
這種類型男生穿衣,重點應該讓上身看起來更結實點,也就是加寬肩膀,然後再縮小胯部。翻領夾克就要比無領的夾克好很多,看起來更有氣勢。
而平時里我們最經常穿的白T恤,因為領子的設計不同,差別竟然這么大!圓領的顯得肩膀更寬。
印花也很重要呢。你會發現印花偏上的要比大范圍印花的好,第一個看起來更強壯,第二個看起來更瘦。
其實最簡單的,就是穿的多多的,不就厚了嗎?
第四種,三角形身材。這種身材的一定要好好注意一下了,不然很容易變身為中年老大叔,而且是不帥的那種的。
三角形身材的男生穿衣要注意遮蓋肚子。上身不要穿得很緊,會顯得肚子更大。而且一般倒三角的男生肩膀線條都不是太好,要注意修飾肩膀。
polo衫很顯肩膀小,對於本來肩膀就窄的人來說很不友好了。相比較下,左邊的T恤就更完美,上面的深色更能修飾線條。穿外套的時候,也不要穿過於寬松的外套,不然會把你包進去的。選擇一件直筒型的就剛剛好~
最後一種是橢圓形的身材。看到這種身材,荀草不禁想到了在燒烤攤上擼串的大叔們。這種身材比較肥胖,考慮一下減肥吧。
穿衣就要往顯瘦上下手了,衣服多穿深色的,看起來更瘦。
襯衫中間的排扣,外套的拉鏈,都有顯瘦的作用。盡量不要穿衛衣、套頭衫啦等等。
看完這些,小編想說,你是哪種類型的身材呢?根據自己的身材再來選衣服,不帥都難!