美女吃多少都會變瘦

❶ 吃什麼可以讓青春期的女孩變瘦

這位妹妹，我建議是多做運動加合理飲食，畢竟你是處在青春期，身體在發育時節食對你不可取，最好的辦法就是少吃零食，油炸的、辛辣的，甜點類；多吃水果蔬菜，可以適當少吃紅肉類，多吃豆類，魚等優質蛋白類的食物，這樣熱量就不會增多，還保證身體所需要的營養。其實減肥的目的就是讓你身體多餘的脂肪消耗掉，因為熱量過多形成脂肪堆積，我們就是要調動身體消耗熱量的能力，及在不增加多餘的熱量前提下，多做運動，把多餘的那部分熱量消耗掉。
還有一個小秘方：在不小心吃太飽的情況後，喝一杯蜂蜜+白醋的水，你的飽脹感會立刻消失，能促進消化，還能令腸道暢通，防止便秘，很有利於減肥，這個方法我屢試不爽哦，嘿嘿，希望也能對你有所幫助

❷ 每天吃零食的女明星，怎麼還那麼瘦，是不是有什麼秘訣呢

明星吃了高熱量的零食也會胖，但是那麼瘦的瘦的原因就是他們會想盡辦法運動節食後盡快瘦下來。都是一樣的身體結構，哪有吃了不胖的。那些美食博主開播之前的幾年哪一個不是苗條漂亮的很，不運動坐在家裡天天吃漸漸的還不是胖了起來。明星能瘦的那麼快看起來還特別健康完全是靠著教練和營養師的功勞呀

而且你要不要相信明星都會想肥宅一樣吃零食，都只是吃一點而已。他們對於自己的身材樣貌管理是非常嚴格的。有通告要搶鏡的時候平常只能吃水煮菜了。特別是女明星，一旦胖了就會有很多的人吐槽。她們的瘦都是自己逼出來的，可以吃但吃了就大量的運動，要麼就不吃會有營養師照料。

❸ 美女吃那麼多，為什麼還那麼瘦

您好。基礎代謝率高的人，不運動或者吃得多，自己也能消耗掉，而基礎代謝率低的人，需要運動或者少吃才能把這些熱量消耗掉，不轉化給體重。大胃王，因為基礎代謝率高，所以吃不胖，而更多的人因為基礎代謝率低，所以喝涼水都長肉。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。

❹ 有些女人總是吃不胖，總是那麼瘦，或與哪幾個因素關系密切

大家有沒有發現一個問題，有些女孩子平時猛吃猛喝的也不見長肉，而且也沒見著運動，身材還非常的好，身邊是不是有這么幾個例子，而還有一些人，平時吃的少還容易胖，這看起來簡直太不公平了，在這個以瘦為美的年代。

瘦瘦的穿衣服雖然看起來很美，但是如果瘦的特別厲害還有可能是因為受疾病影響，如像甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等這些疾病,都會導致體重過輕，還有如果精神焦慮,生活習慣差不規律,過度的勞累,睡眠不足等等都會使人暴瘦，這種情況就要想辦法治療了，我們應該追求健康的美，平時飲食均衡，經常鍛煉身體。做一個健健康康的瘦美人。

❺ 有哪位美女是真實在一個月瘦下10斤的

不吃飯
少喝水
多洗澡
練瑜伽
餓到不行吃水果跟蔬菜
大米飯最好別碰

我就是那麼瘦的
我一個半月瘦了15斤

有問題何以追加

❻ 為什麼很多美女吃播吃那麼多那麼好的食物都不會胖，

首先，一次性吃完這么多的食物會把一個人的胃脹的非常的大。胃就跟一個口袋一樣，裝的東西越多，口袋就越大，胃的負擔就越大。當超過臨界值後，你的胃就會壞掉。最關鍵的一點是，這些大胃王主播們在吃完東西之後，會立馬去後台把這些食物吐出來，這就是大家所了解的催吐。吐出來之後就不會給胃和腸道帶來過大的負擔，就不會吸入太多的熱量和卡路里，這樣就不會發胖。但是壞處也非常的明顯，男人喝醉酒或者女士妊娠期的時候都會發生嘔吐行為，這讓人非常的難受。而且胃會分泌大量胃液的，如果胃中的食物被吐了出去，胃液就會侵蝕腸道和胃。
有沒有什麼辦法可以做到既能肆無忌憚的吃，又能不發胖呢？只有一個辦法那就是運動，燃燒你的熱量和脂肪。很多的明星在吃東西的時候都會計算一下這款食物所含的熱量和它的卡路里。一個人每天消耗多少卡路里是固定的，除非你增加自己的運動量，否則一旦攝入過多的卡路里，一天一天的累積下來你就只剩發胖這條路了。

❼ 女人能吃能喝而身體卻日漸消瘦是啥原因

身體日漸消瘦是個不良信號，告訴我們身體的健康出現了問題，需要引起我們重視。（同時觀察便便是否正常）
導致身體日漸消瘦有這樣的幾個原因：1、身體本身脾胃虛弱，也就是說雖然我飲食正常，能吃能喝，但由於脾胃虛弱，所以吃進去的東西並不能很好的吸收，所以，導致身體消瘦。而導致脾胃虛弱的原因，一是天生的脾胃虛弱，二是長期吃生冷食物，導致脾胃不和。所以，針對脾胃虛弱的症狀，需要去看中醫，通過中葯或者針灸都可以調理。2、能吃能喝，身體卻消瘦，還有一種原因就是得了糖尿病，糖尿病患者初期的症狀就是能吃能喝能尿，身體卻消瘦。這樣的情況，就需要到醫院做糖測。3、其他原因就是壓力大，壓力也會導致內分泌系統紊亂，從而反饋身體，導致身體消瘦。
總之，根據自身實際情況，來看自己是什麼原因導致身體消瘦，若是脾胃引起，通常便便會不正常，例如不成形，味道酸臭等。就需要及時就醫。日常生活保持良好心情，俗話說心寬體胖。

❽ 為何有些女人怎麼吃都不胖，總是那麼瘦這和哪些因素是密不可分的

現代人以瘦為美，尤其是女生，為了減肥煞費苦心。美食與身材通常不能兩全，為了變瘦不得不管住嘴，但是生活里卻有些女生，怎麼吃都吃不胖，甚至還要千方百計的增肥，這些女生成了被羨慕的對象。那麼為什麼有些女生怎麼吃都吃不胖呢？

三、飲食比較清淡。

有些人喜歡吃大魚大肉，有些人則喜歡吃蔬菜水果。蔬菜水果的熱量很低，尤其是相比較蛋糕、冰淇淋、麵包等食物。經常吃油膩食物，體內容易積攢脂肪，吃清淡的食物不僅是熱量低，而且也會幫助促進消化。

四、遺傳問題。

人的胖瘦體質與遺傳也有一定的關系，很多瘦子他的父母也不胖，而且也是那種吃不胖的體質。比如我的室友，她的媽媽是160的身高，體重從來不過90斤，我這個室友也是怎麼吃都吃不胖，而且還吃得比許多胖子都要多。

吃胖與否與很多因素有關，胖子有胖子的煩惱，瘦子有瘦子的煩惱，不要盲目減肥。

❾ 女明星每天吃什麼，才能變得那麼瘦

我所知道的都是道聽途說，僅供參考。不吃豬肉，牛肉類的紅肉，盡量選擇雞肉，魚肉類的白肉，少油少鹽，蔬菜基本靠水煮。少食，甚至依靠葯物或手術達到減肥的目的，健康的也有就是堅持鍛煉。